昔、汚い顔だった私

昔、私はスキンケアをすごくおざなりにしていたので、気がついたら乾燥が酷くなってしまっていて、顔の皮がボロボロ剥けるって状態になってしまってました。ファンデーション塗っても汚いし、ガサガサだし、なんならシミやそばかすもあり、ニキビもできる…
ほんと汚い顔でした。

これじゃあ彼氏どころか、友だちにも引かれるし、仕事場でだってあの人ダメな人ねって見られると気づいたのは大掃除で鏡を吹いている時でした。鏡で自分の顔をまじまじと見ることもなかったのです、私。鏡を掃除している時に自分の顔の酷さに心臓が痛くなりました。

これじゃダメだってやっと気がついたんです。

大掃除の時に物置に成り果てていたドレッサーをキレイにして、古いスキンケア用品や化粧品は一度全部処分しました。
それから新しく揃えて本格的に肌を治す努力をはじめました。いまはインターネットで色々と調べられて便利ですね。それが合っている情報か私に合っているかは別として、とにかくダメージをなくすための保湿ケアを調べて実践しました。
半年ぐらい毎日時間をかけてスキンケアをしましたよ。その間に肌に合わないなと思った基礎化粧品もいろいろありました。生活改善で早寝をするようにもしました。

半年たって、やっと肌の乾燥を感じなくなってきました。以前のように皮が剥けることは減りましたね。一部分どうしてもまだ治らない箇所もあるのですが、以前に比べたら毛穴すらも見えにくくなりました。

やはりスキンケアはちゃんとやらないと汚い顔のままではよくないですね。

高反発マットレスに興味がある

最近よく耳にするようになった高反発マットレス。若干気になっております。
なんせ、椅子に座って一日中パソコンと向き合う仕事です。家に帰っても家に座ってゲームをしていることが多いのです。万年腰痛とはお友達です。
良い椅子を買ってみたり、たまにストレッチをしてみたりとはしていますが、腰痛改善には遠いものです。同職の人には同じ悩みをもつ人も多く、世痛談義にも花が咲くことも多いです。

その中でたまにでるのが高反発マットレス。高反発って腰に悪そうじゃない？ってイメージ的に思っていたのですが、腰痛の人は低反発より高反発のほうが腰痛改善に繋がるっていう話がよくあるんですよね。
寝てる時の姿勢が腰に負担をかけないようになっているそうです。まじでー？ってなりますよねえ。

実際に使用した人の感想とかも結構検索してみたりしてるんですけど、色々な商品があってどれを試していいのかもわかりませんね…
その中で気になっているのが雲の安らぎってやつんですが…
モットンと雲のやすらぎ

気になっている理由が90日後にどんだけ使って汚れていても合わないなら返品オッケーってところ。そんなうまい話あっていいのかって思うんですけどホント見たいですね。
寝心地も良さそうだし、普段はどうしても腰をいたわり切れないなら寝てる間だけでも腰に負担をかけないように、お金をかけてもいいかなぁって思うようになりました。

高反発マットレス、試してみようかな…。。