１月３０日
今日でブログ最後にしようとPCの前に座りました
改まるとなかなか書けないものです
やっぱり緊張するとダメです
４月下旬には新しいことを始めます
暫くは充電期間です
There’s no rehearsal for life.
１月２９日
２００５年１０月からこのブログ始めています
昨日までの投稿カウント８０８回でした
でも月末で終了することにしました
最初１ヶ月のつもりでしたが
その時Oさんがブログを始めました
つられて今日まで２８ヶ月も続きました
先月Oさんブログ辞め携帯アドレスも変えました
尼崎駅前でOさんと彼の友人に会いました
１時間半ブログの話をしました
幾つかの要因があって私もブログとネットをやめる事にしました
The end comes without fail.
１月２８日
昨夜独りで
ワインボトルを半分飲んで残念会しました
朝９時半まで目が覚めませんでした
室温３度しかありません６時に目が覚めなくて幸せでした
お酒のちゃんぽん悪酔いするといいますが
これは間違いです
消化は分子近くまで分解しますので
お酒の種類に関係有りません
アルコールはアルコールです
悪酔いするのは他の原因です
脳の入口には関所があり栄養の糖分だけが通過できます
唯一つの例外がアルコールです
これ以上頭の回転が落ちない為に
アルコールを取り過ぎないようにしたいです
昨日は曇りで今日は晴れそんな気分です
I really felt like crying yesterday.
１月２７日
最初の出会いは
１０年前スポーツインストラクターの女性から声をかけられました
エアロ教室で「参加者が少ない」のでお誘いでした
教室に入ると私を含めて４人だけでした
ラテン音楽と聞いて参加しました
ステップを覚えるまではスローで楽しいです
最後の５分はめちゃ速いラテンのリズムでついていけません
１年もすると常時１３人程の賑わう教室になっていました
３・４年前の事
「３０歳を過ぎてインストラクターは辛いです」と聞きました
ボディ・コンディションとエアロ・マッサージを初めて
別のスポーツジムで頑張っていると話していました
今日は愛知県小牧市に引越する
彼女のお別れの茶会でした
長年にわたり気軽にお話出来たインストラクターでした
特に彼女の実家が長野県の信州中野で雪の話が出来なくなりました
話し相手がまた一人いなくなりさびしくなりました
出会いがあると別れが有るのだと感じた一日でした
It’s been over 10 years since She and I met.
１月２６日
子供が旅行に行くので伊丹空港まで送りました
送りのお礼に２０００円の駄賃を貰いました
２０年前は子供に飛行機を見せに来た同じ道でした
２０年経過すると変わるものです
７００円は塚口の露天風呂に
７００円はスパーでお買物に
６００円はビールを買いました
露天風呂は有馬の金泉を薄めた感じです
尼崎日帰り温泉７ヶ所の中で一番のお気に入りです
温まった体にビールがピッタリです
子供が大人になって良かったと感じた一日でした
His reward made me happy.
１月２５日
７時室温４度
８時まで布団の中
昼の時間帯はスポーツジムに逃避
１時間半昼寝
ヨーガを２回受講しました
オー ヴァンデ グールナム
ニシェレヤセ ジャンガリカヤマネ
サンサラ ハラハラ
サンスプリット語で意味不明呪文です
先生も片足で立つとかなり力が入ります
震えているのが印象的でした
“キープ ツー・スリー”の英語や
“上体起こします”の日本語あり先生も大変です
“はぃそこで上体起こします” 起こせません
笑うだけでした
今日からイヤーバンド出しました
耳は何時も冷たいので必要ないと考えるのは間違いです
イヤーバンドは体温上昇に必要不可欠な優れものです
Year band is a necessary thing in winter.
１月２４日
１ボックスに９人が乗り込み伊丹市へ
午前中の２時間グループでボランティアに参加しました
お昼はおにぎりを２個頂戴しました
帰りはカラオケ店に直行しました
ボランティアの２倍の４時間遊びました
今日の外出の目的忘れてしまいそう
私は皆との会話の時間をたくさん持てて嬉しいです
笑い声が絶えないからストレス有りません
気持ちが緩んだ一日でした
It is a smile and there is no stress.
１月２３日
雨の予報に明石行きを２月３日に変更しました
この４・５日天気予報よく的中しています（正解）
午前は部屋の掃除で過ごしました
午後は予約の本を受け取りに図書館に行きました
本を手にしたら新しいので不思議に感じました
芦屋図書館から取り寄せ依頼の本でしたが
北図書館が新しく購入してくれました
今後も必要と感じてもらえたようでした
登山技術全書１２巻の４巻目でタイトルは「沢登り」です
心遣い有り難いです（感謝）
Open the door.
１月２２日
運転免許証の更新に出かけました
JR伊丹駅北にあります
家から８キロの距離です
歩いても２時間ですが自転車で出かけました
毎回安全協会費の支払い断っています（ちょっと勇気いる）
そっけない対応に嫌な思いをしていました
一瞬で過ぎますので我慢できます
安全協会費は別の窓口に移転していました
気持ち良く更新料の支払い出来ました
３０分の講習でICゴールド貰いました
運転免許更新センターの３キロ手前にツカシンがあります
無料の足湯を４５分体験しました
足が温かくなると冷たい水を飲む人がいます
これは間違いです
下半身の体温が上昇すると上半身の内臓の体温は下がります
体温下がった所に冷たい水でさらに下がります
人間の体のバランスは良く出来ています
The body is mysterious.
１月２１日
昨日は神鍋高原
に居ました
携帯のバリ２本立っていました
ブログの写真送付に初挑戦しました
９０度回転した写真記載になり失敗しました
投稿記事を訂正しないのが私らしい！
おまけに間違った所を分かっていないのが涙です
お昼の気温－１度で朝から終日重たくて湿った降雪でした
全国的に寒かったのでそれを考えると低い気温ではありません
駐車場に車は５分の１程でした
途中の道路も積雪有りませんからノーマルタイヤで来られます
リフトの待ち時間殆どありません
ゲレンデも空いていました
ぶつかりそうになり転ぶそんな大勢の人が懐かしいです
I tried snowboarding in Kan-nabe.