ずばり 内腿。
これがしまってないと、速い足が楽にできない。
膝から下はかるく。
ほお~。
・・・今年はフラメンコがんばったなぁ・・・。
レッスン後、いつもの「全パス3バカトリオ」で、一杯。
私たちは6~7月から入って、週3~4ペースで飛ばしてきたけど、最初はおちこぼれて
つらかったよね~と、しみじみ。
初級にあがったらまたおちこぼれ人生のはじまりだー。
今日が入門クラス最後のレッスン。31日の初級・中級合同レッスンにも
でていいとのことなので、大晦日まで踊りまっせ~。
オレー!!
ずばり 内腿。
これがしまってないと、速い足が楽にできない。
膝から下はかるく。
ほお~。
・・・今年はフラメンコがんばったなぁ・・・。
レッスン後、いつもの「全パス3バカトリオ」で、一杯。
私たちは6~7月から入って、週3~4ペースで飛ばしてきたけど、最初はおちこぼれて
つらかったよね~と、しみじみ。
初級にあがったらまたおちこぼれ人生のはじまりだー。
今日が入門クラス最後のレッスン。31日の初級・中級合同レッスンにも
でていいとのことなので、大晦日まで踊りまっせ~。
オレー!!
今日はいつもの先生が風邪でおやすみ、仲間も一人ダウン。寒いからね~。
4人だけだったので、鏡の前に横一列。
レッスン内容
●アレグリアスのエスコビージャの一部:
全体像がみえてないので、どんな感じのものなのか、ちょっとまだよくわからない。
alegriasってのはスペイン語で「喜び」なんだって、どっかに書いてあった。
新しいこと教わるのって、大変だけどたのしいわ~。
●セビジャーナス ミノビオ パリージョで。
:最初の方にやったので、まだ体力が残っていて、先週よりはましでした。
●セビジャーナスアバニコで。
●セビジャーナス 久々にマノで。
:はじめて3人でのパレハで。4番すっごいくるくるまわらなきゃいけないのね~。
でもなんだかすごーく楽しかった
やっと楽しめる余裕が出てきたカナ~。
●足でコントラいれる練習。:これは考えないでもできるように、もうすこしやらないとダメだ~
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12月になって、全パス返り咲き!
もっとやりたーい、とうずうずしていたので、すごく楽しみになりました。
今日もレッスン行こう!