ずんのたびろく

趣味に没頭するブログ

下痢

2017-07-18 10:23:11 | 日記
最近毎日下痢している。
仕事で汗をダラダラかくので、冷たい水を多量に飲んでいる。
そして寝る前には病院で処方された下剤を飲んでいる。

こないだまでヒドイ便秘だったので、出ないよりは良い感じ。

下剤の量は様子をみて調節しても良いので効きすぎる時は減らそう。

水分を採ると大きく変わるものだな。
涼しくなっても水分を採るようにしよう。
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