ミニカー草子・趣味散策

ミニカー蒐集と模型、趣味に関しての緩い話です。

ぎっくり腰・・・・

2017-06-17 19:25:01 | 気ままに歳時記
数日前から気が付いてはいました。
スポーツクラブで筋トレ中の腰の違和感。

バッティングセンターでも腰が廻らず手打ち。
この時期は時に要注意・・・・の筈でしたが、油断したようです。

帰宅後の着替え中に腰に「電気?」が走りました。
急いで湿布薬を貼り暫し安静。

中腰の姿勢に注意すれば動くとは出来ます。
比較的軽い症状で一安心。

此れも日頃の筋トレの効果でしょうか?
友人曰く「減量の効果」との事。

何れにしても大人しく自宅療養の週末となりました。


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