弁天ジョガーのサブ3.5再び

走歴12年、ベストはH26に3h22m
その後サブ3.5から遠ざかる
もう一度、3.5cutにチャレンジ

寝不足

2017-07-06 20:28:47 | RUN

昨夜の豪雨・雷雨は凄かった。
空気を切り裂く轟き、
カーテンを通り抜け瞼を刺す閃光、
何回も送ってくる警戒メール、
ほとんど眠れなかった。
福岡や大分では大きな被害が出ている。
もういい加減に降り止んで欲しい。
明日、天気になあれ。

7/6(木) 雨天休足

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