弁天ジョガーのサブ3.5再び

走歴12年、ベストはH26に3h22m
その後サブ3.5から遠ざかる
もう一度、3.5cutにチャレンジ

6月結果

2017-06-30 21:37:36 | RUN

6月の結果
走った日数:15日
走った距離:193.9km

あと6.1kmを残して最終日に走らないところが
何とも詰めの甘い自分らしい。
それでもニア200kmということで良しとしよう。
スタミナも戻ってきてるし、
暑い中でもスピードも少し付いてきた。
夏場をしっかり走り抜け、秋の走り込みに繋げるスタートの6月。
今月の自己評価は⭕️

6/30(金) 月間反省休足 

 

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