フワリーマンの暇つ節 !

2015.1.14~ 3年目突入っ!
マイブームはウォーキング・ランニング、肝臓に関わる数値と体重。

うだるような暑さ、ってこと?

2017年07月15日 17時13分34秒 | 健康・ケガ・病気
暑い、暑すぎるのである。
陽射しはえげつないし、気温も高い、おまけに輻射熱なのか、壁からも熱気が伝わってくるのである。


午前中は扇風機でしのいだが、午後はダメ。
午後も3時を過ぎたあたりから猛烈な感じなのである


エアコン使うなら、今日を外してはいけないのである。
が、ちょこちょこ買い物に出掛けたので、クーラーをつける暇がなくて、、、家全体が温室なのである。


こんな日は、あえて寝る前にウォーキングして、汗かいて、お風呂、、そして疲れて眠るのがヨイのである。

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