蹴り損ないの棘もうけ~べらっくわの晴耕雨読な日々の果実 = 加賀ゆびぬき・イーネオヤ・お弁当・作るいろいろ~

日々この手で作りあげるものたちを紹介しています。【bellaqua@alto.ocn.neドットjp】

今週のお弁当 〜2016年の33

2016年10月14日 | 美酒・美食
寒いです。
が、オカメさんは元気&ご機嫌で、歌を歌いまくっています。
セキセイさんも元気です。

100円shopで遠赤外線サポーター手用を購入。
親指に穴が空いていて掌と甲を覆うもの。
思った以上に快適。
冷えや腱鞘炎やバネ指の予防になるといいな。

10月14日(金)

鰯カレー焼き・大豆ハンバーグ・胡瓜酢の物・ブロッコリ
10月13日(木)
弁当無し。
10月12日(水)

ジャーマンポテト・モヤシ砂肝炒め・ゴーヤきんぴら・梅干
10月11日(火)

砂肝セロリ炒め・酢胡瓜・ゴーヤきんぴら・梅干

ワークショップのお知らせ。

たかはしめぐみさんは私のお友達です。
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