大晦日、昼食はあん餅、夕食は年越しそば、満腹!

2016-12-31 18:10:30 | 日記
大晦日だが、朝の行動ルーティンはいつも通りに行なう。帰宅後、家人から「漬物と年越しそばを買いに川西阪急へ一緒に行ってくださいね」と誘われた。もちろん、断れない。朝ぶろ入浴も烏の行水のごとく済ませて彼女とともに川西阪急へ。近くの駐車場に止めた、これが店内駐車の渋滞から免れ幸いした。9時半からの開店だというが、すでに食料品売り場は通路がないようなごった返し。どのレジカウンターも30~40人待ち、「年末の買い出しはこんなものよ」と彼女は慣れた雰囲気で行動して言う。普段なら小1時間内で終わるショッピングが2時間程度要した。きょうは映画(DVD)鑑賞は控えて読書(文藝春秋「司馬遼太郎の真髄~この国のかたち~」)に集中。やはり、司馬遼太郎は面白い。日課の歩数達成のために夕暮れウォーキングを実施した。平成28年12月度累計歩数411,255歩(296km)、累計一日10,000歩超達成日数も1,863日(連続908日+術後連続780日+休明け175日)。2011年11月3日から開始して6年目に、継続は気力・体力も養うと実感している。 今年一年間の累計歩数4,533,939歩(3,290km)、自分ながら、よくがんばった。きょうの楽しかったことは、○紅白歌合戦、「海の声」よかったなぁ~、○一日10,000歩超のウォーキング、今年も継続できたこと、○昼食はあん餅、夕食は年越しそば、どちらもウマかったことだ。(12,030歩)
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