パッサパサ(>_<)。。。だから

こんにちは

ビィ・クレッシェンドです


ここ盛岡の　今年の冬は　ホントに雪が少なく　寒さも　そう厳し過ぎず
過ごし易かったのですが。。。

その分　お肌の乾燥が酷く　カサカサなり　痒みが出て掻いてしまい
肌を傷つけている方もいらっしゃいました

よく　乾燥肌を防ごうとするとき　油分の多いクリーム等をたっぷり使いますが
化粧水等の水分を繰り返し　お肌がもっちりして来るまで　しっかりつける事をお勧めします





当店で行うフェイシャルは　一切油分を含まないパックを使って施術してますから
お肌の変化が　分かりやすいですよ

アトピー肌やニキビ肌の　最悪～の状態の時こそ　
ぜひ　ご来店頂き　トリートメント受けて頂きたいと思います

初めて受けられた方は　驚かれますよ

何で～？？


お肌は　この先もずっとケアして行かないとなりませんから
安全で安心な物を　お使い頂ければ　お肌が答えを出してくれますよ

お肌のケアは１日にしてならず。。。

こんにちは

ビィ・クレッシェンドです

今年の冬は　ここ盛岡は雪が　ホントに少なくて　寒さもそれ程厳しくなくて
とても過ごし易い冬でしたが、余りにも雪が少ないため　空気も乾燥し
お肌のトラブルでご相談頂いた方々も多かったですね

乳液やクリーム等　油分の多い化粧品をたっぷり使うと　お肌は潤っていると思いがちですが
洗顔して　またパッキパキなお肌になるという事は　お肌の中の水分量が不足している証拠

化粧水で　充分な水分補給することと　魚、肉、卵等のタンパク質、良質な脂質等　潤う食事を摂る事
更には　適度な運動で血行を良くすること、ゆっくり湯船に浸かって充分汗を出すようにする等の努力は不可欠




お肌は　いま今　昨日や今日の１日にして出来ている物ではありませんから
即　結果も出ません

ですから　日頃のケアが大事かと思います


更には　良いお水を摂る様に心掛けて見て下さい

寒い時はどうしても　お水の摂取量が減ってしまいがちです

お茶やコーヒー等の　水分ではなく　先ずは　お水ですよ

お試しあれ


ビィ・クレッシェンド

美容と健康に

こんにちは

ビィ・クレッシェンドです

近頃は　美容と健康ブームと言いますか
体に良い食品とか　美容に効果　ダイエットに効果ありというものは

即完売なり　中々手に入れにくい状況になりますが、それが　もう次々と出現するので
あれやこれや　気になる物ばかりで　結果　それぞれが　本当に良かったのかどうなのかが
分かりにくくなってしまいます

そんなに　即効果が出る物は　中々自然の物には少ない様にも思いますので

先ずは　個々に効能の出方は違うと思うので　飽きずにじっくり時間を掛けて見る事も大事かと思っています


私は　秋ごろでしたかね
ココナオイルを　ボケ防止に摂り入れて見ました
頭の回転が鈍くなって悩んでいた時　始めまして　昨日　丁度無くなるまで
コーヒーに入れたり　お料理に使ってみて　良かったと思います

お肌にも　効果出ていたと思いますよ
この冬も　乾燥肌での悩みは　余り感じていません

追加で　購入も考えましたが　
今回は　まだ未体験の　エゴマ油を試したいと思い　注文しました



まだ届いては居ませんが　また　効果の程をお伝えしたいと思います

今回の目的も　美容と健康を考えての事です


エゴマ油　既に摂り入れられている方　効果の程は　如何でしょうか



ビィ・クレッシェンド

丈夫な体作りを目指しましょ

こんにちは

ビィ・クレッシェンドです

寒い日が続いておりますが　皆さま　お元気でお過ごしでしょうか？

この時季　インフルエンザやノロ等の　感染性の病気が流行っていますが
常々　良い菌物の食事を多く摂る様に心掛け



更には　その菌が活発に働き易くするために　身体を温める工夫をしましょう

良い菌物が多く含まれている食品は
ヨーグルトやチーズ　納豆、味噌　醤油　ぬか漬け等の発酵食品

また　最近見直されているのが　甘酒



お米と　麹で作る甘酒は　お砂糖を使わなくても　自然の甘味が出て
そのまま飲んで良し　お料理に加えて良し

健康に　美容にと良いことづくしの様です

この寒い時季には　塩麹やミソ作りにもチャレンジしています

ぜひ　皆様も　丈夫な体作りを　日々の食事で目指して下さい


ビィ・クレッシェンド