1月29日 晴れ 2014-01-29 16:19:20 | 水泳 昨日は日中気温が上がり暖かかった。 午後 プールに行ったところ ここ数か月 会っていないが、プールで知り合った友人と再会し談笑する事が出来た。 彼は若い時から水泳に親しんでおり 退職後の今も 週二回プールに来ているそうだ。 練習内容を聞いたところ、ウオーミングアップで水中ウオーキングをして、競泳コースで 1000mをゆっくり泳ぐそうだ。彼の場合若いし水泳歴も長いので、この練習量をこなせる ので、とても真似は出来ないと脱帽した。 花泉のベコニア « 1月28日 晴れ | トップ | 1月30日 晴れ »
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