お寺の奥さんの幸せな暮らし

自分も他人もみんな幸せな暮らしを目指してます。
自分の体験や本や人から教えてもらったりした幸せになるタネを紹介します。

幸せのベースは健康であること

2017年06月15日 | 幸せになる方法
幸せになるために一番必要なことは、
健康でいることだとSORAは思ってます。

病気の人が幸せじゃないというわけではありませんよ。

でも、どこか痛かったり、具合が悪いと
間違いなくテンションは下がりますよね。
不健康だと困るのが感情が不安定になることです。

新しいことをしようと思いにくくなります。
自分を変えようという気もおきません。
他人にやさしくできません。

自分だけでなく周りの人までテンションは下がります。
いい出会いを逃がしてしまいます。
チャンスをつかむのが難しくなります。

体が健康なら心も健康になれますよ。

体に悪い習慣はなるべく減らし、
代わりに
体に良い習慣を増やしましょう。

睡眠を十分にとって、
たとえ病気になっても早く治るように
免疫力を上げる生活をしましょう。

占い大好きなSORAですが、
金運、恋愛運、仕事運・・・いろいろあるけど
健康運がいいと言われるのが一番うれしいです




ぽちっとしてくれるとうれしいです
人気ブログランキングへ

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村
ジャンル:
その他
この記事についてブログを書く
« 起床時間が早くなってます | トップ | 聞き上手な人は気づかい上手です »

幸せになる方法」カテゴリの最新記事