お寺の奥さんの幸せな暮らし

自分も他人もみんな幸せな暮らしを目指してます。
自分の体験や本や人から教えてもらったりした幸せになるタネを紹介します。

未来はわからないから楽しい

2018年01月12日 | 幸せになる方法
未来が見えないのは不安かもしれませんが、
何が起こるかわからないのはワクワクもします。

SORAは何となく、どんなことが起こっても
それなりに楽しく暮らしているんだろうな、
と確信してます。

将来困った事が起こったらそのときに考えればいい。
乗り越えられないことは起こらないらしいし・・・

「なるようになる」と他人にも自分にもよく言うんですが、
それは、良い方向になるということです。

いつか死んじゃうのは間違いないし、
いつ死んでも後悔はしないんだけど
今じゃなくてもいいかなと・・・

あまり不安がると自律神経乱れちゃうので、
心配事はとりあえず書いてみます。
わからないから不安なのよね。

それが解決できることなのか、
自分ではどうようもないことなのか、
それがわかるだけでも不安が小さくなります。

ずっーと考えてたら疲れるので
考えてもいいけど
ちょっとだけ考えてもいい時間を決める。

眠れないときは
寝る前に気になることを書いて
朝考えるって決める。

朝は考え方が前向きになれるので
ちょっと考えるのにいい時間帯ですよ。




ぽちっとしてくれるとうれしいです
人気ブログランキングへ

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村
ジャンル:
その他
この記事についてブログを書く
« 星回りが悪い年の過ごし方 | トップ | ともだち作りの三段階 »

幸せになる方法」カテゴリの最新記事