Weblog - 脳のミステリー

劇的な太陽と月のショー

2012-05-22 22:58:29 | Weblog

2012年5月21日、全国で部分日食を見ることができるほか、九州地方南部、四国地方南部、近畿地方南部、中部地方南部、関東地方など広範囲で金環日食を見ることができました。

「金環日食」が始まり、薄暗くなると、空気がひんやりするのを感じました。

あの時・・・動物達は殆どが無表情・無変化でしたね。

人間という生き物だけが大興奮でしたね。

900余年ぶりという事は・・・平安末期でしたね。

何か、歴史の中の自分を想像してみたくなってしまいました。

米国や豪州のように若い国には想像できない面白さでしょうか～

天体の豪華ショーが見られて感激でした。

生きててよかった

Great,was’n t it?
Annular solar eclipse that happen for the first time in more than 900 years that happens in the scale.
The weather in Tokyo was cloudy with occasional sunshine.
This picture was taken by a friend of my friend!

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♪可愛いトマト、美味しいトマト、体にいいトマト♪

2012-05-17 06:08:08 | Weblog

こんな歌

をご存じですか

トマト

北原白秋作詞　弘田龍太郎作曲

麦から帽子に　トマトをいれて
かかえてあるけば　あついよおでこ
ラララッタンラッタンタン　ラララッタンラッタンタン

お日様きついよ　おひるの野道
ちちやはどこだか　訪ねて見ましょ
ラララッタンラッタンタン　ラララッタンラッタンタン

ちちやの子牛は　ポプラの下で
みじかいお角だ　おひるねしてる
ラララッタンラッタンタン　ラララッタンラッタンタン

麦から帽子の　トマトを一つ
子牛のあたまに　のっけてかえろ
ラララッタンラッタンタン　ラララッタンラッタンタン

私は童謡が大好きでしたが・・・姉は

数少ない姉の童謡のレパートリーから思い出すのは「トマト」の歌で～す

これが　北原白秋の詩だとは

姉は　歌も野菜も　上から読んでも下から読んでも　左から読んでも右から読んでも・・・トマト

・・・トマトが大好き

今でも、美味しそうなトマトを店先で見つけると思わず掴む姉

「美味しそうなトマト買っちゃった

」嬉しそうに勝ち誇ったように見せる姉は幼い頃とおんなじ笑顔を見せる

そんなに嬉しいのなら・・・きっとダイエットにも成功効果が・・・と思いきや

口癖は「痩せなくちゃ

トマトで痩せるには「食べ方が～」

チョッと探ってみましょうか～～～

毎年5月17日はサイレントキラー、高血圧の日です

その道に詳しいある教授が発表し人気のトマトダイエットが流行り始めてから約1ヶ月、ご本人がトマトをジューサーでそのままジュースにして朝と夜2回コップ1杯飲んでトマトダイエットを続けているそうです。
そして夜は焼酎と混ぜたりして楽しんでいるようです

初めは効果はないと思っていたのですがなんと3Kgも痩せて、更に血圧も下がったというのです

ところで、野菜や果物の皮などカスの部分が栄養成分や繊維が多いのでそのままジュースにしたほうが効果が高いですよね～
繊維は腸を綺麗にし便秘にもいいという事は誰でも知ってるようです。
更に、トマトは脂肪燃焼だけでなく動脈硬化の改善や老化防止や美容効果や便秘にもいいのです。
マイブログを支持して下さる皆様～ぜひ試してみてくださいね

トマトは、低カロリーなだけでなく、脂肪の吸収を妨げる酵素（体内での化学反応を促進させる物質）が含まれていてダイエットに最適だ、という事です。
私の好きな焼きトマトは生のままより糖度が上がるので、脳の満腹中枢が刺激されて、満腹感を感じやすくなります。
新陳代謝を高める働きのあるリコピンは、焼くと、生で食べるより、2～3倍も体に吸収されやすくなるという性質があるんですって

体内の不要物や脂質を排出する効果が高まるので、血液中のコレストロールや中性脂肪（肥満の原因となる脂肪）を減らし高脂血症が改善される・・・これって最高じゃないですか

究極の「トマトダイエット」は・・・
夕食の30分前に大きめのトマトを食べると・・・
低カロリーで重量感を得やすいトマトはので、夕飯を食べる時間には何となくそんなに食べたくない…って気分になるかもしれませんが、これが重要な狙いで～す
夕食後、普通は昼間ほど体を動かす事も無く、寝るだけという事が多いと思います。
これが

カロリー超過になってしまうのです。
夕食後しばらく続く空腹感を我慢

我慢

そう、夕食前のトマトが・・・活躍しま～す

トマトにたっぷり含まれているダイエタリーファイバー（食物繊維）には、腸の働きを活発にして便通をよくするほか、空腹感を薄れさせ、食事の量を抑制する作用もあると云われていま～す

驚きの赤いトマト・・・私達の姉妹のベストフレンドになって欲しいものです

11年前にサイレントキラーに出遭う前から親友になって貰っていれば良かった

・・・けど、そう、今からでも遅くはない

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頭の体操・・・未だ現役で～す！粗大ゴミには未だ未だ～～～

2012-05-13 14:05:55 | Weblog

いち、たす、いち・・・この問題を表記すると・・・当然１＋１となって答えは「2」ですよね～
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 0これは元来はインドで発明されたシステムけど、ヨーロッパへはアラビアを介して伝わったのでアラビア数字のことで算用数字とも・・・
でも日本では漢数字も日常使われています。
「ひとつ」を「一つ」と表記する人は多くいても「１つ」とする人には滅多にお目にかからないような気がするのは私だけでしょうか

プラスも単に「加える」と解釈すれば「＋」と表記するけど・・・
人にとっての「ぷらす」は「ためになること」とか「有利になること」です

そこで「いち、たす、いち」つまり「いち、ぷらす、いち」は必ずしも「2」ではないと、思うんです。
両方の人差し指を立てて（片麻痺の私はイメージで！）そのまま互いに引き寄せれば「Ⅱ」になったり、重ねれば「Ⅰ」になったり・・・
正解と思われてる「２」は勿論、アラビア数字でも漢数字でもtwoです

でも・・・「いち」は二つをたせ＋ば「ふたつ」、かけれ×ば「いち」、引け－ば「ゼロ」

文字遊びって・・・頭の体操になりますね～～～

幸い未だ必要な人間らしいから、頭の体操をしておかないと・・・本人も未だ粗大ゴミにはなりたくありませ～ん

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Disability’s Able Brand Cake!：左手の為のお菓子作り

2012-05-09 10:13:14 | Weblog

これは数年前に私自身が書いた「左手の為のお菓子作り」を抜粋したもの

今は月に2回ほど、チョッと遠い処にあるパン屋さんにと頼んで・・・

ワンちゃん繋がりのオーナーさんだけど、お気に入りのお店で何故かクロネコちゃんが運んでくる

宅配の間がチョッとあって、どうしてもパンが食べたくなると「ゴウパン器」の出番をお願いする。

左手だけで操作が可能で、安全な電気器具なので安心して使っている。

でも、数年前は・・・

さて、私のABLEはクーのABCケーキである。

右手の機能を損傷した私は料理が出来ない。

料理大好き人間なのに出来ない。

こんなに哀しい現実はない。

でも、聞いて

　

あの当時でも・・・右手が動かなくても「最高に美味しいマイ・ABCケーキ」が作れる事に気付いたの

ABCのAは勿論ABLE、BはBRAND、そしてCはCAKE！右半身不随の私にも可能なケーキのブランドは「簡単に記憶に焼きつける」事が出来るのだ。

そう言えば、ブランドって「記憶に焼きつける」とか「心に印象づける」の名詞形だって知っていた

右半身不随のクーの Able Brand Cakeの材料はとってもシンプル：

オリーブ油、シュガー、フラワー、エッグ、ミルク、ほら、みーんなお台所にあるでしょ。

チョッと変わった材料はデイツ、そう、ナツメの事

それにサルタナ、そう、干しブドウの事。

最後に、シナモンでチチンプイプイ

　

デイツは中国産よりカリフォルニア産、干しブドウはレーズンよりサルタナ、幾度となく作ってみて、出した私なりの結果である。

失敗なくして成功は望むな

ってとこかな

作り方は

　

自分で一応ちょっと考えてみて

そう、脳のフルに使って

　

お菓子作りが苦手な私にも材料と道具だけで作り方が分かったのだから・・・　

あと必要な道具はケーキの型、オーブン、それに一本のフォーク

そう、一本のフォークがミソっていう訳

そこがミソってどういう事

　

英語だと、解り易い・・・That’s the key point!って言ったら一寸陳腐

だったらThat’s the charm(beauty) point of it! ではどうよ

　

素敵でしょ、なんかワクワクしてこないかなあ～

でも、気をつけて

「ミソを付ける」って言ったら make a mess of 何て妙な事になるから～

脳味噌を働かしましょうよ

そう、脳味噌は脳髄の俗称だけど、普通は転じて、知能とか頭の働きの事を言う訳だから

一本のフォークを手に持って脳味噌を絞って御覧なさい

ほら、アイデアが浮かんだでしょ

お菓子作りのオーソリティーが言っていたのを思い出した

お料理は材料そのものに形があって、それだけでいいけど、ケーキは形作りに始まって形作りに終わると面白い事を言っていた
っけ

毎日の食に飽きたら、作ってみてね

作る方を教えないのがちょっぴり意地悪な私

　

でも、脳トレの意味が深ーいってわけね

　

失敗は成功の元、失敗を恐れず・・・を頭に置いて挑戦したら、もしかして一発で美味しいABCケーキが出来上がる

ディサビリティのケーキ・・・失敗しないってば・・・私が言うんだからホント

レシピは同年輩のギリシャ人の奥様から口頭で戴いたの

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美を感じる脳

2012-05-05 10:06:03 | Weblog

脳の老化現象以外に、感情や注意・集中、運動などによっても脳内時計の進み方は変化します。
これは、脳内時計には脳内ホルモンが大きく関与していて、特にドーパミンとノルアドレナリンが、脳内時間システムに強い影響を及ぼしているからです。
年をとると過ぎゆく日々を早いと感じて慌てがちですが、流れている時間は平等なのです。
時は一瞬も休む事のない無限の動きです。
ロシアの文豪トルストイ曰く「流れ進むのは我々であって時ではない

」・・・これは実に素晴らしい名言だと思います。

さて、「美を感じると脳の特定の部分が活性化する」と言われていますが、私の場合は「美を感じると痺疼痛の伝達が和らぐ」のです

ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの客員研究員等が脳のどの部分が最も活性化しているかを観察する実験をして公表したらしいです

観察の実験は、21人の被験者に30の絵画と、30のミュージカルの一部を見聞きして貰い、その間、fMRI（機能的核磁気共鳴画法）で脳の血流を測るという実験だった、と発表しています。
絵と音楽を「美しい」「美しくない」「関心がない」の3段階に評価してもらった結果、
「美しい」と評価した絵や音楽では、「美しくない」「関心がない」と評価したものと比べて、脳のある部分の血流が増大していた、ということが明らかになったのです

増大していた部分の名称は、『内側眼窩前頭皮質（mOFC）』、つまり脳の前頭葉の中でも、眼窩（がんか）の上にある部分です。
眼窩とは、顔面を形づくっている頭蓋骨顔面頭蓋で、眼球およびその付属組織（眼筋、脈管、神経、涙腺とその付属器、眼球周囲の眼窩脂肪組織を収容するために形成した1対の陥凹部のことで、全体の形態は四面錐体形をしています。

内側眼窩前頭皮質はかなり大きく、美だけでなく感情、報酬と喜びの感覚、決断力などにも関わっている部位なのですが、画像や音楽を体験すると、脳の他の部分にも変化が表れます。
しかし、内側眼窩前頭皮質だけが視覚、聴覚どちらかの感覚の美にも反応する、と報告されています。
また、被験者が強く美を感じれば感じるほど、内側眼窩前頭皮質は更に活性化されるというのです。
「美を感じることと、内側眼窩前頭皮質が活性化すること」が、同時に起きているという訳です。
もともと、この内側眼窩前頭皮質は、美に反応する部位であると考えられてきたのですが、視覚と聴覚のふたつの感覚の美が、脳の同じ部位を活性化させるということを今回は、初めて目に見える形で表した研究ということになります。
脳には視覚情報で活性化する部分もあるし、聴覚情報で活性化する部分もありますが、どちらの感覚でも美を感じた時に活性化する部分があるということは、脳に「美という概念が存在する」ことを暗示しているという訳です。
研究者達の考えは、「美の体験には内側眼窩前頭皮質の、特にその中でもA1野の活性化が伴う」というものです。
それはつまり、美は芸術そのモノ（絵や音楽）自体にあるのではなく、見聞きする脳の持ち主にあるというものなのです

因みに私は幸せにも始終、姉創作の美しい漆器で水を飲み、美代子の美しいヴァイオリンの音色を愉しむ事が出来ます

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心配事って次から次へ～と

2012-05-03 07:57:08 | Weblog

心配事って尽きないものですね～

これって「生きている証拠」なのかなあ～

ボツリヌス療法のことが気掛かりになっていたら・・・

昨日の雨が別の心配事を運んできました

桂枝加苓朮附湯の副作用

・・・覚えていますか

稀にみる・・・副作用が・・・漢方学科に問い合わせたら「出来るだけ早急に来院を」と言われ、昨日が「その出来るだけ早く」予約がとれた平日だったのに

漢方薬は止めて凡そ一週間・・・妙な舌の痺れは無くなったけど～

右脚の浮腫みは・・・象さんのアンヨは残っていま～す

漢方って効き目は「ゆっくり」という認識があるけど、副作用が消え去るのも「ゆっくり」なんですね

西洋薬・漢方薬・・・どちらにも頼らず自然の痺疼痛に耐えていた方がいいのかしら

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5月になったら・・・ボツリヌス療法が～

2012-05-02 05:25:06 | Weblog

5月になったら、ボツリヌス療法の話が始まった

ボツリヌス菌とは、元来毒素なのでその治療法は当然だが、治療の用意よりも後始末が大変らしい。

私が現在通院している北里研究所病院では設備も整っていないし、看護師も経験名ない。

担当医は週一日だけ、しかも午前中だけ北里に来ている。

慶応病院に行かなくてはいけないのかなあ

私が療具を持ってきますよ

でも、看護師さんの体制を万全にしておいて下さい

私のボツリヌス療法スタートには未だ少し時間がかかりそうだ

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暁光と黄昏

2012-04-29 19:44:38 | Weblog

囁きの書き綴りです。

「暁光」と「黄昏」・・・

私としては珍しく好きな日本の流行歌があります。

そう、懐メロになってしまったけど・・・『黄昏のビギン』です。

作詞：永六輔、作曲：中村八大で歌手は水原弘でした。

何故、こんな話をしだしたかって

元々、私が好きなのはコール・ポーターの『ビギン・ザ・ビギン』（Begin the Beguine）・・・

コール・ポーターはこの曲をパリのリッツホテルのバーでピアノを弾きながら・・・

格好いいですよね～

「ビギンで始めよう

」なんて・・・歌のタイトルも最高

軽快な2拍子で、後打ちのリズムに特色があるこの曲はカリブ海の西インド諸島に位置する仏領のマルティニーク島に伝わる黒人系の舞曲なんですよね～～～

一日の始まりは「黄昏」じゃなくて、当然「暁時」です

最近とても感じるのは「暁時」は結構ハイテンションで始まるのですが・・・

「黄昏時」になると何だか気分が

「躁うつ病」の始まりではないですよね

朝は気分爽快に起きれるのですが・・・

夕方の４時頃になると・・・確かに「興味・喜びの喪失」

ボーっとすることが多くなり、口数が少なくなる・・・ギョッ

集中力がなくなり、運動神経や記憶力が低下し、人の話を聞けなくなる

ヤバイ

　チョッと早いけど・・・フリオ・イグレシアスの『ビギン・ザ・ビギン』（Begin the Beguine）と水原弘の『黄昏のビギン』交互に聞きながら寝ようっと

明日の暁時に期待して

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豪裁判所がＫＦＣに6.7億円の賠償命令、食中毒で少女が脳障害

2012-04-28 05:48:00 | Weblog

オーストラリアのニューサウスウェールズ州最高裁は２７日、ファストフード大手ケンタッキー・フライド・チキン（ＫＦＣ）に対し、同店で食中毒となり脳障害を負ったモニカ・サマーンさんの家族に８００万豪ドル（約６億７０００万円）の賠償金支払いを命じる判決を言い渡した。

２００５年当時、７歳だったモニカさんは、両親と兄弟と共にシドニー近郊のＫＦＣでチキンラップを食べ、サルモネラ菌による食中毒にかかり入院。その後、重い脳障害が残り、車いすでの生活を強いられるようになった。

豪メディアによると、弁護士は、モニカさんの病気にかかる費用が家族の財産を使い果たしており、賠償金の必要性は極めて高いとしている。

ＫＦＣはこの判決を「深い失望と驚き」だとし、異議申し立てを行う意向を示した。

KFC has been ordered to pay $8 million damages after a judge found a Sydney girl was left severely brain damaged after eating a Twister chicken wrap.

Justice Stephen Rothman found a Twister bought by her father on October 24, 2005 was the source of the salmonella poisoning of Monika Samaan, now 14.

"The plaintiff has been severely disabled at a very young age and as a result of her injuries, it is clear she will never enjoy the normal life that was expected of her prior to this catastrophic event," he concluded in the NSW Supreme Court last week.

On Friday, he ordered the fast food giant to pay $8 million damages and legal costs.

KFC has indicated it will appeal the judge's liability finding, leading the family to express its distress through its lawyer George Vlahakis.

"Monika's severe brain damage and severe disability has already exhausted the very limited resources of the family," he said in a statement.

"Monika is now a big girl and they are finding it increasingly difficult to lift her and to look after her basic needs as well as look after Monika's younger siblings.

"The compensation ordered is very much needed.
"KFC have to date been determined that Monika does not receive a cent."

KFC had disputed the evidence of her father, Amanwial Samaan, who said he bought the twister from its Villawood store and that it contained the salmonella bacteria that caused Monika's injuries.

"It is not controversial that as a result of being infected with salmonella bacteria, Monika suffered organ system failures and injuries, septic shock, severe brain injury and spastic quadriplegia," the judge said.

"Her disabilities include severe cognitive impairment, severe motor impairment, severe impairment of communication skills and incontinence.

"She is now intellectually disabled, is unable to function independently, she needs 'total care' and she will be unable to live a life filled with normal activities, relationships, milestones and achievements."

Monika, her parents and her brother ended up in hospital with salmonella poisoning.

One issue for the judge related to other chicken meals eaten by family members from October 22 to October 25.

But he concluded the source of the salmonella was a KFC twister consumed predominantly by Monika, but in lesser quantities by other family members.

The contamination occurred because of the failure of one or more KFC employees to adhere to the required procedures, he said.

The failure probably "involved food coming in contact with flour (or some other substance) that was old (in the sense of hours) and significantly affected by salmonella".

Some staff members testified they used to throw food around as a joke, saw chicken fall to the floor and people handling food without gloves on.

"The evidence was consistent that the standards set by KFC were not met during the latter half of 2005," Justice Rothman said.

KFC・・・私も時々食べたくなるファーストフードです。
ツイスター・・・結構好きです。
サルモネラ菌がモニカを襲ったなんて・・・誰が予知出来ますか～
幼かったモニカも今は14歳・・・年齢も当時から倍に・・・家族の体力的な負担も倍増に・・・
何よりも、誰よりも、モニカの苦悩は数倍に、そしてそれはこの先ズッと彼女に付き纏う苦しみと悲しみなのです。
簡単に「人災」って言えないです。

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桂枝加苓朮附湯の副作用！

2012-04-25 11:30:39 | Weblog

実は、ここ一週間ほど、私は酷い痺れと痛みに悩まされていました。
老化現象

そんな馬鹿な

心と・・・頭と・・・体・・・
そうか、やっぱり私という自分の中での一体化は決していつも可能ではないのか

絶望感とは言わないまでも・・・
自らの高齢化、老齢化は否めないのだろうか

否、まだ！まだ

亡き父が「いい人生だった！」と自ら満足そうに呟いたのは80歳を超えてからだったではないか！
私は未だ・・・そう未だという言葉が使える筈・・・だってやっと！四捨五入して・・・やっと古希に向かう年齢になったばかりじゃないか

ところが・・・
昨日、リハビリに行った時、療法士の先生が「あれ～

」・・・私の歩き方がヤバイ

片麻痺の右足が床から離れない、トホホホホッ！～～～健足の左が一生懸命引っ張ってるのに右足が付いて来ない

リードを引っ張っても引っ張っても、起き上がって付いて来ない大型犬みたい！
「漢方でも副作用はあるのかしらね～」
「そちらの方は全く勉強していないから何とも言えませんがね～」
「何で突然、こんなに浮腫んじゃったのかしら？　毎晩、足を高くして寝るんですがね～」
「そう、こんなに浮腫んだ事はないですよね。もしかしたら？」
「もしかしたら？」
長年リハビリを担当して貰ってて私が信頼する理学療法の先生との会話を繰り返しながら、帰宅するや否や、私はパソコンを開いて・・・

桂枝加苓朮附湯・・・副作用！調べなくては・・・

漢方薬は、自然の草や木からとった「生薬」の組み合わせでできています。
桂枝加朮附湯は、主薬の桂枝（桂皮）”をはじめ、下記の８種類の生薬からなります。
穏やかな発汗・発散作用のある“桂皮(ケイヒ)、
痛みを和らげる芍薬(シャクヤク)、
余分な水分を取り除く茯苓(ブクリョウ)と蒼朮(ソウジュツ)、
体をあたため痛みをとる附子(ブシ)、
緩和作用のある甘草(カンソウ)などが配合されています。
これらが一緒に働くことで、よりよい効果を発揮します。
病院では、煎じる必要のない乾燥エキス剤を用いるのが一般的です。

桂枝加苓朮附湯は、基本処方である桂枝湯に、茯苓と蒼朮、附子を加えた処方で、適応証は、虚証（虚弱）、寒証（冷え）、湿証（水分停滞）ということです。

ご存じ漢方は中国で生まれた体系医学です。
その起源は遠く２千年以上も遡ります。
日本にも古くから伝わり、独自の発展をとげてきました・・・日本の漢方医学です

昨日、奇遇にもNHKで、中国の戦略のひとつとして「伝統医学の標準化を目指して国際標準」に・・・日本の漢方医学を脅かす現実・・・そんな放映を何気なく見ました

漢方の特徴は、体全体をみるということで、
体全体の調子を整え、病気を治していくのです。病気の症状だけでなく、一人ひとりの体質も診断します。
この時の体の状態や体質をあらわすのが「証（しょう）」という概念です。
このような考え方は、西洋医学が臓器や組織に原因を求めていくのとは対照的なのは、知っています。
漢方のプラス面は、薬そのものよりも、証にもとづき「人をみる」という、その考え方にあるといっても過言でないのでは・・・
以上のような知識は私にもありましたが・・・

実際、桂枝加苓朮附湯の副作用を考えると・・・
漢方薬にも少しは副作用があります～～～
4週間近く服用してきて・・・舌のしびれ感が出たのです

胃の不快感もありました

重い副作用はまずないがが、配合生薬の甘草の大量服用により、浮腫を生じたり血圧が上がってくることがあるというのです。
私の場合、降圧剤を発症時から飲み続けているので・・・それでも通常より幾らか血圧が高い日もこの数週間の内でありました。
「偽アルドステロン症」と呼ばれる症状です。
甘草摂取により、高血圧、浮腫とともに低カリウム血症をはじめとする様々な体液バランスの異常が引き起こされることがある、と知ったのです。
「これかもしれない

」

昨夜、寝しなの服用は自分で止めて、今朝早速漢方外来に電話して、症状を細かく説明して服用を止めてもよいだろうか、と聞いてみました。
先月、相談にのってくれた医師は不在でしたが、他の医師が服用を止めて5月2日の外来予約をとってくれました。

　　　　　　　　・・・・・つづく・・・・・

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