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ナツメがたくさん実をつけました

2017年09月15日 | 健康

朝晩、涼しくなりましたね~。最近は日中も30℃そこそこ、今日は27℃予想。気持ちよく過ごせます。

勝手口横の棗(ナツメ)が今年もたくさん実をつけました

ウォーキングから帰ってここを通る時に、3粒ずつ食べてます。さっぱりとした甘味で、りんごみたいに美味しい。飽きの来ない美味しさです。

シャリシャリとした食感で小さなりんごのようですが、りんごより食べやすくて個人的にはナツメの方が好きです。ほんと美味しいのよ~。

台風がやってきてるようなので、風に落とされる前にと収穫をしました。今年は枝切りバサミでごっそりと。上の方はどうしても届かないのですが、それでもバケツいっぱいになりました。

干せば栄養も味も濃くなるし、ナツメ酒やナツメ茶、ジャムなどにしてもいいし、滋養強壮、高血圧、貧血、冷え性、抗酸化作用その他もろもろ、健康にと~ってもいいそうです。中国では「一日3個食べると老いない」って言われてるそうです。

効能などこちら参考になります。

実のなる木はありがたいね~。

 

 

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4 コメント

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Unknown (ROUGE)
2017-09-15 12:03:30
ナツメって生食できるんですね。
ドライフルーツしか食べた事ないです。
果樹があるって羨ましいです(*^_^*)
大豊作 (都月満夫)
2017-09-15 13:56:41
スゴイ生ってますね。
こちらは20℃そこそこ。
時々ストーブ点ける日もある^^
したっけ。
ROUGEさん、こんばんは (まる)
2017-09-15 17:29:54
生もおいしいですよ~。
木になってるのを食べるってぜいたくですね。
鉢植えのブルーベリーはありますがもっと植えたいし、
イチジクもいいですよね~。
都月さん、こんばんは (まる)
2017-09-15 17:31:28
北海道はもうストーブですか。。。
ナツメ、いいでしょう^^
食べる薬ですね。

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