エゾヨモギギクとナスタチウム

エゾヨモギギクとナスタチウム

EMSマシーンのボディカルが結構いい商品みたい。筋肉痛が出来るほどだから、効いているって感じ。

2014-08-18 19:05:07 | 日記
1ヶ月以内に腹についた贅肉をなんとかしたい・・・お腹まわりがくびれているの、やっぱり憧れるもんね。
すみれさんみたく、スラっとしたウエストラインになりたい。
体幹部を刺激するのがいいかもね。
夏場になるとウエスト周りがきになる。
それ以前に去年着ていた服が小さくなったりするとかなりアセるよね。
そうならないようになんとかしなきゃ・・・30後半過ぎると痩せにくくなってくるよね。
若いころなら毎日大盛りにしても大して体重が増えなかったよ。
そりゃあ、運動で汗かいたりしていたからだよね。

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