おじゃまっぷで小田原やってる
懐かしい~~~
昨日は、岩盤浴に行ってきました
この生活してるとお金も(入りがないから)そんなに使えないので、毎日遊び歩いたりできず
体もあんまり動かさないので、たくさん汗をかきたいなーという欲求のもと
ひさびさに岩盤浴に行ってきました
走ったり激しい運動したりがめんどくさくて・・・笑
地域の銭湯に併設されてるとこなのでサロンみたいにピカピカではないけど
アットホームでなかなかよいとこでした
バスタオルとフェイスタオルと館内着もらって、着替え
90分コースだったのでゆったーり
うつぶせ5分⇒仰向け10分⇒休憩5分を3セットしました
お水もたくさん飲んで、飲んだ分だけ汗が滝のごとくだらだらーーーーー
全身から流れ落ちました
終わったらもうめっちゃくちゃすっきりしました
来週にでもまた行こうかな
今日は銀座まで、ブライダルエステから通ってるエステサロンに行きました
フェイシャルコース90分
ベッドがヒートマットであったかかったのもあってマッサージの途中から爆睡・・・
施術後のお肌がつやぴかになりました
冬の乾燥に負けないようにホームケアもがんばろう
明日は久々にパーマかけに行ってきます
わくわく
下の写真は母から送られてきた実家のトイプードル
癒される~~~
来週、旦那さんが中国出張なので、それに合わせて帰省予定なのです
久しぶりに遊ぶのが楽しみだなー
懐かしい~~~
昨日は、岩盤浴に行ってきました
この生活してるとお金も(入りがないから)そんなに使えないので、毎日遊び歩いたりできず
体もあんまり動かさないので、たくさん汗をかきたいなーという欲求のもと
ひさびさに岩盤浴に行ってきました
走ったり激しい運動したりがめんどくさくて・・・笑
地域の銭湯に併設されてるとこなのでサロンみたいにピカピカではないけど
アットホームでなかなかよいとこでした
バスタオルとフェイスタオルと館内着もらって、着替え
90分コースだったのでゆったーり
うつぶせ5分⇒仰向け10分⇒休憩5分を3セットしました
お水もたくさん飲んで、飲んだ分だけ汗が滝のごとくだらだらーーーーー
全身から流れ落ちました
終わったらもうめっちゃくちゃすっきりしました
来週にでもまた行こうかな
今日は銀座まで、ブライダルエステから通ってるエステサロンに行きました
フェイシャルコース90分
ベッドがヒートマットであったかかったのもあってマッサージの途中から爆睡・・・
施術後のお肌がつやぴかになりました
冬の乾燥に負けないようにホームケアもがんばろう
明日は久々にパーマかけに行ってきます
わくわく
下の写真は母から送られてきた実家のトイプードル
癒される~~~
来週、旦那さんが中国出張なので、それに合わせて帰省予定なのです
久しぶりに遊ぶのが楽しみだなー