ドイツ・スイスの旅 アルプス3大名峰 ノイシュバンシュタイン城 2ヶ月前から徐々に準備をしています

　　　　　 るるぶより　スイスは山の地図と花カタログ付






　成田発のドイツ・スイスのツアーを1月に予約をしてから
4ヶ月が経ちました。
早いものです

　スイスでは、モンブランなどアルプス3大名峰
ドイツではライン河クルーズ、白亜のノイシュバンシュタイン城や世界遺産ヴィース教会
出発まで早くも2ヶ月になりました。

　せっかく行くのだから少しはお勉強をしていかないとと思い本屋さんで取り敢えず
るるぶを購入。

　

　Guten Tag
Ich studiere heute Deutsch
Aber ich verstehe es nie






　駄目だよん
今更

諦めよう





　でもカメラはただ写真を撮るだけだから
観光スポットの研究がいいな


　全線開通100周年のユングフラウ鉄道に乗って　
そうだハイジに逢いに行こう

　その前にアルムおんじと暮らしているヨーゼフに逢って

ヨーゼフはお昼寝が好きだからなぁ～




　な～～～んて色々と想像して本を読んでいます


　高山病も気になる



エギーユ・ディ・ミディ展望台

写真近畿日本ツーリストさんより


　エギーユ・ディ・ミディ展望台は3842メートルか
富士山よりも高い～

　↑こんなところ本当に行っちゃうんだよね
寒そうだし、なんかちょっとドキドキ

　歩くところは、2800メートル級
ほぉ～～
寒そうだ


写真近畿日本ツーリストさんより


高山病とは山酔いのこと

　英語ではAltitude SicknessまたはMountain Sicknessというらしい。
高山病の症状とは「低酸素血症」であり、動悸、息苦しさ、頭痛、めまい、発熱、
食欲不振、吐き気などがあるようです。
　予防方法は、体調を整えておくこと一番のようです。

調べてみると
ゆっくりと呼吸をするとかなるべく深呼吸を多くするとか
体力と酸素を消耗する急激な運動は避けて
水分、糖分をとること　１日２リットルの水分を摂取しましょうって書いてありました。

　あとは、興奮したり、怒ったり、騒いだりしないことらしいのですが
一番いいのは
これがいい
高山病を気にしすぎないことのようです。

ハハハ

　通貨は
スイスはスイスフランSFr.1=約89円　あとはサンチーム
ドイツはお馴染みのユーロ　1€=約113円

　時差は気温は
ドイツは日本より8時間遅い
ベルリンの平均気温は７月で最高23.7度　最低14.3度
日の出　3:47　日の入　20:33分らしい


　スイスの平均気温は7月で　最高22.9度　最低11.7度　（インターラーケン）
一年を通して一番暖かい季節です。


　食べ物は..
食べ物は大丈夫です
ソーセージも好きだし
アルペンマカロニも

チーズも大丈夫
チーズフォンデュも楽しみ


　イノシュヴァンシュタイン城の室内は撮影禁止なんだ


あと　これ　スフィンクス展望台


スフィンクス展望台
　

　
写真近畿日本ツーリストさんより




　3571メートルの展望台 上の絵のことだよん
地下から高速エレベーターに乗り25秒

　これも楽しみだね

　土産物屋世界一高いポストも
富士山にある簡易郵便局と姉妹提携したポストもあるようです。
エギュ・ディ・ミディ展望台　ゴグナールラード展望台　スフィンクス展望台どれも楽しみ



もっとお勉強して



　こうしてブログを書くことにより色々と覚えているのです。　
尚、ブログ村は国内旅行になっていますが帰国後のブログは海外ブログに切り替えます

ここもね