双極性障害とともに

双極性障害だけれども、楽しく朗らかに 暮らしたい。主婦、そして母の私です。

‘ 普通の ’ 生活を。。。

2017-07-01 08:23:06 | 双極性障害とともに。

 昨日は、メンタルの診察。


 入院、手術等の報告に、


「 それはそれは よかったですね。」との主治医。


 いつもの主治医の穏やかさは、安心できます。



 そして、 ‘ 双極性障害 ’ の専門医でもある主治医。


 信頼しています。


 
 でも 以前、「 お薬に頼るのではなく、自分自身を変えていく努力も必要。」


 と、厳しい言葉もありました。



 
 入院を機に、落ち着いた暮らしに戻った私。



 「 この状態が続いたら、お薬 減らすことが出来ます。」とのこと。



 そして、「 普通の生活を送って下さいね。」 と。




 「 これって、調子悪くなっていく前兆? 」

 
 「 えっ? 軽躁?」 等々、


 自分の変化、状態に、過敏になってしまっている私。


 
 暮らしていると、いろいろな状態、感情があって 当然ですものね。



 以前、私のブログのコメントに、


 ‘ 双極性障害 ’ が 落ち着いた方から こんな言葉を頂きました。



 「 私、病気のこと 忘れてしまってます。」と。



 ・・・ そんなふうに なれるんだぁ・・・



 私も いつか そうなろう!!


 私も 大丈夫、そうなれる!!




 早起きしたので、


 夕飯のカレーを しっかりと煮込んで作りました。


 ほらね。。。 出来るでしょ。。。(*^_^*)
ジャンル:
ウェブログ
コメント (4)   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 友人の優しい味。。。 | トップ | 「おはようございま~す。朝... »
最近の画像もっと見る

4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
「日常」ということ (灰歩良)
2017-07-01 09:05:22
さくらんぼさん、おはようございます。

心身ともに落ち着かれているようで、なによりです。

今の状態が続けばお薬が減らせそうとのことで、こちらも、また大変に喜ばしいことです。自分のことのように、喜ばせていただきたいです(^-^)

気分の変化は誰にでもあるもの、鈍感になりすぎては困りますが、過敏にはならないようされてください。喜怒哀楽の無い人生はつまらないですしね。

お互い、「普通の生活」を送ることができたらいいですね。
灰歩良さんへ (さくらんぼ)
2017-07-01 15:16:20
こんにちは、灰歩良さん。コメントありがとうございます。

ご自身のことのように喜んで下さり、すごくすごく嬉しいです。(*^_^*) ありがとうございます。

灰歩良さんの言われること、もう そのとおり!!です。
自然体の自分を受け入れながら、楽しみながら、日々「暮らして」いくことができればと、思います。
・・・「 暮らす 」 という言葉、最近特に好きになっていまして。・・・

私も 灰歩良さんとご一緒に 「 普通の生活 」を送っていくことを願っています。
おはようございます (とんがらし)
2017-07-02 09:44:01
普通の生活 普通の人
病気もなく元気に暮らせてる人に憧れますね

ま、これが自分の普通なのだ

と思えるとメンタル面では好転しそうです

良い事の貯蓄を増やせると良いですね
とんがらしさんへ (さくらんぼ)
2017-07-02 10:59:29
おはようございます、とんがらしさん。
コメント ありがとうございます。

私も 病気がなく暮らしている方っていいなぁと いつも思います。
でも、とんがらしさんが言われるように、「自分の普通」を受け入れると、心がOKサインを出してくれますよね。

良い事の貯蓄!! ささやかなことにも目を向けて増やしていきたいです。

コメントを投稿

双極性障害とともに。」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。