昨日、沖縄マラソンを走ってきたので一年の計を更新します!
今年はなかなか順調ですな~。 (●´Д`● )y-~~~
------------------------------------------------------------------
●は達成、◎は順調に実施中、△は黄色信号!、×は未達成。
<A.記録>
◎1)3行日記を200回以上(ほぼ日手帳)
⇒毎日記録中。このままいけば余裕でクリア。
◎2)ブログ記事の投稿を100回以上(このブログ)
⇒19回。2月に入って更新頻度が落ちているのでまた初心を忘れずに更新しよう!
<B.体・健康>
◎1)自転車通勤を120回以上【週3回の実施】
⇒16回。雨や出張で自転車に乗れない日が多かった。けど、順調。
◎2)ジョギングを48回以上【週1回の実施】
⇒もともとの100回→48回へ変更。週1回くらいが適当か。
大会参加を増やしてもうちょっとモチベーションを上げる必要があるかも。
◎3)平日毎日のとっても軽い筋トレを300回以上【毎日】
⇒本当にとっても軽い筋トレを実行中。
●4)沖縄マラソンの完走(70分以内)
⇒やったー!1時間以内で完走達成!
5)尚巴志マラソンの完走(11月、2時間30分以内)
あれっ、もうそろそろ申し込みが締め切りだ~。
6)那覇マラソンの完走(11月、5時間以内)
⇒本当に走るか検討する必要あり!
⇒もしかすると「
あはやし海中ロードレース」に変更するかもしれません。
◎7)尿酸値5.5mg/dL以下
⇒2/16の測定値で「5.6mg/dL」になりました。
◎8)体重62Kg以下の維持(年末測る?)
⇒一応順調なんですけど、筋トレがうまくいけばもう少し体重を増やしてもいいかもしれないと考えてます。
<C.家族>
1)二人目の子供を授かりますように。
2)嫁サービスの向上(具体的に何をすれば良いのか検討中)
◎3)国内旅行1回【九州近辺・3月で決定?】※計画中
⇒たまったマイルで行こうかな。
4)海外旅行1回【韓国 or 台湾 or 上海】
⇒パンフレットを収集してきました。3月中には行く場所と時期を決定したい。
5)県内旅行1回【未定】
⇒ばーちゃんも一緒に家族旅行しようかなっと。
<D.ファイナンス>
1)年末の資産が○○○○万円以上になること!【金額は秘密!】
△2)FP技能士3級に合格!
⇒まだ、学習計画を実行できていない。
<E.趣味その1・三線>
1)民謡サークルへの入会
2)優秀賞の課題曲候補6曲のうち3曲をひと通り弾けるようになる。
※作田節、干瀬節、ぢゃんな節、散山節、首里節、子持節
◎3)独唱コンクールに合格
⇒干瀬節の練習に入りました。一応、順調です(?)。たぶん。
<F.趣味その2・機械いじり系>
△1)自転車を分解して組み立てることができるようになる。
⇒ギアの調整に失敗して、サイクルショップで調整しなおしてもらいました。
パンク修理やチェーン交換はOKだけど、達成指標をどこに持っていくか検討する必要がありそう。
◎2)車の洗車を月1回以上
⇒◎とはいっても、1月だけ実施。。。2月はまだ。。。
3)エンジンRCカーの購入【未定】
⇒嫁の許可をまだ得てない。。。
<G.趣味その3・食べ物系>
●1)自家製パンの種類を増やす(5種類以上)【食パン、フランスパン、全粒粉パン、チーズケーキ、スパイシーカマンベールブレッド】
⇒達成!セモリナ粉、リスドォル粉を使ったパンも作って7種類目まで更新中。
2)自家製ベーコンを作る!
⇒何もやってませーん。
------------------------------------------------------------------