南房総あわっこブログ

自然豊かなわくわくのんびりライフ

夏の涼みかた

2017-07-11 08:48:43 | 日記
毎日ニュースになるくらい暑いですね

家では夏になるとペパーミントスプレ

ーをつくります。

100mlのガラス瓶にペパーミント精油

8滴が好みです。

部屋にスプレーしたり、肌や髪につけ

たりすると清涼感を感じます。

ペパーミントは集中力がでたり、精神

の安定やデオドラント効果があるそう

です。

香りと成分に刺激があるので小さいお

子さんや肌の敏感な方は控えて下さい




ありがとうございました。
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