rhythm flow

おどりゆく

野毛山瞑想部 7月 (追加あり)

2017-06-18 | yoga






クンダリーニヨガやってます



7月の予定です

土曜日のクラス追加しました。

今回から土曜日も水曜日同様
1時間のクラスとなります。

からだをほぐした後瞑想を行います。





7月8日(土)
10時から11時


7月12日(水)
19時30分から20時30分



参加費 500円
野毛地区センター 和室





予約不要

レンタルマットあり(無料)





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2 コメント

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7月8日(土) (エイコ)
2017-07-08 19:52:45
7つの波のサットナム瞑想をやりました
7月12日(水) (エイコ)
2017-07-12 21:40:48
ストレスを解放し過去からの問題を解決するための瞑想をやりました。
珍しくマントラなしの瞑想です。たまにはいいですね。

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