双極性だけど生きていく

産後うつから、双極性障害と診断され、病気と付き合いながら子育て中。
日々の気持ちの浮き沈みの記録。

2/9

2017-02-09 10:33:10 | 日記
2/9朝▶︎54.8kg

2/9夜▶︎55.6kg

目覚めた瞬間、「今日はイケる!」のか「今日はダメだ〜」となるのか分かる。

毎日、日替わりの体調。

元気な子どもの様子を見ていると、自分が病気なんだなぁと思う。

最近、就労移行支援に紅茶を淹れて持って行って、読書をしながら読むのがお気に入り。

些細なことで、その時間がぐんと特別になる。

5月で就労移行支援の訓練も期限を迎えるが、その後、引きこもってしまわぬように準備をしたい。
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