アトケロ戦闘記~皮膚筋炎やらなんやら~

見た目は元気、中身は病気。いつまで続く闘病生活。
のんびりゆっくり行きたいものです。

今日は!

2017-01-25 | 皮膚筋炎
今日は朝から歩いて仕事に行く、と決めていたので、歩いていきました。
グーグルマップでは2km、徒歩焼く25分、と出ていますが、果たして歩けるかどうか???

今までの経験から行くと、ちょっと歩き始めたらもう歩くのが嫌になる、ってことが度々あって、最近歩いていないし、筋力低下も感じるし、雪道だし、いろいろいろと不安も持ちつつ、とはいえ今日の雪道(デコボコ+凍結)を車で行く気もしなかったので、歩いて出発いたしました!

今回の積雪は例年の数十倍らしく、歩道も雪がいっぱい。
人が一人通れるくらいしか道が開いてないので、対向者(車ではなく)が来た場合はちょっと広めのところで待ってすれ違う、みたいなことを繰り返し、トコトコと歩いていきました。

ゴールを目指してしまうと、くじけそうになったら困るな、と思ったので、とりあえずここまで歩いたら、というポイントをいくつか作っておきました。

というような小技もいろいろ考えていたのですが、案ずるより産むが安し、とはこのことか。
歩いてみたら、思ってたよりも全然平気でした。

雪道+私の足で、約35分で目的地まで到着!
歩いた後の足も、がくがくはしていませんでした。

そして帰りも歩いて帰ってきた。
帰りは気温が朝よりは少し高かったせいもあってか、歩いているうちに体がポカポカしてきて、汗をかきました。

自分で自分を過保護にしてちゃいかんなーと思った。
こうやって衰えた筋力を使わないと元には戻らんのだわ、と思った次第でした。

明日も道が悪そうなので歩きまーす!
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