Just Fiftyからのこと始め

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筋トレ再開

2017-05-17 23:51:57 | 日記
2日前から筋トレを再開している。

理由は簡単、ズボンがキツくなってきたからだ。

再開と言っても、だいたい1週間毎にやったりやめたりを繰り返しているから継続していると言えないこともない。

今はスマホアプリを使って、腹筋、腕立て伏せ、スクワットを指示通りにおこなっている。

この3つのアプリにはPRO版があり、それぞれ250円する。

懸垂アプリを含め4つを同時購入すれば600円である。

実はそれぞれのトレーニングを別々のタイミングで始めたので購入も別々だ。

本来なら600円で済むところを既に750円支払っている。

より正確に言えば、腹筋アプリは以前、別のアプリを使っていたのでそれ以上に支払っている。

無駄な出費を避ける意味でもこれ以上の追加はやめるべきであろう。

私みたいな人間がいるからアプリ開発業者は儲かるのかもしれない。

さて、アプリへの出費を安いものにするか高いものにするかは自分次第である。

まだ5月も半ば、今から鍛えれば夏までに十分間に合う。

と言いつつ、昨年は一度も海には行かなかった。

唯一、区民プールに泳ぎに行ったくらいだ。

鍛えることの目的は他人にみせるためせはなく、自分の健康のためというのがもっぱらの理由だ。

たぶん、これでは継続が難しいと思う。

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