愛媛県鬼北町 THE GYM ! フィットネス ジム アスリート のオーナーのブログ

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本物の筋トレをしよう! 

親睦会でのハラハラ

2017-07-16 22:53:52 | 鬼北の TEAM 鬼style(大会出場組)
7月15日は、
当ジム内の フィットネスチーム
「TEAM 鬼style」for NPCJ の 親睦会 ということで、
私も ジムの会長として お呼ばれしました。

西日本大会へ出場する選手は、あと2ヶ月。
減量はうまくいってるのか?

選手組にとって、大切なチートデー(体脂肪を減らす為にあえて食べる日)
としての親睦会でした。

みんな考えて食べろよ!
翌日の栄養摂取の方法は分かっているのか!
などなど、見ている私はハラハラです。

チートデーを入れると、日頃から食事がきちんと出来ている選手は分かります。
きちんとしている選手は、目に見えて体脂肪が減少しますから。

私が担当している、伊賀選手は ドカン!と体脂肪減!でした。

毎日がチートデーの選手はいないと思いますが、
みんな楽しんで頑張ってほしいものです。


西日本大会は、9月!
当ジム内の「TEAM 鬼style」の選手は、西日本大会へ 約10名 出場します。
その後、10月の福岡大会(伊賀選手のみ)
11月の 世界大会へは、4名(予定)出場します。

テレビ局の 密着 第2弾の 収録も始まっています。
西日本大会前頃に 前回の続きが放映されると思います。





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