Wi-Fiの看板

サワディーチャーオー！


よく、ソフトバンクのお父さん犬の「Wi-Fi使えます」の看板はみますが、

新橋のあるカプセルハウスで、通りすがりにみつけて、

思わず、携帯の写メをとってしまいました！

それがこれです

 

 

今日は、一日風が強いようですが、一日、がんばりーす！

 

 

ちー　より

 

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花粉症やアレルギーに「亜麻仁油」

サワディーカーこんにちはー

新橋、バンコクマッサージ屋は、本日も元気に営業しておりまーす

 

みなさん、花粉症は大丈夫ですか？

…わたしは…なんか毎年大丈夫みたいです。

でも今年は、最近になって、ちょっとお肌や関節周りがかゆいなー

とか、今日はじめて、まぶたがかゆいなー　…とか感じております

 

 

花粉症を軽減するのに、ある鍼灸の先生もおすすめしていると聞いたのが

 

「亜麻仁油（あまにあぶら）」。

フラックスオイルともいいます。

 

花粉症って、油のとりすぎが原因のひとつだと思っているのですが、

亜麻仁油は、「余分な脂肪を分解」してくれるそうなんです。

 

花粉症や、アレルギーの原因は、食品では「リノール酸」のとりすぎ。

リノール酸は、ほとんどの油に含まれているそうですが

（バターやマーガリン、サラダ油、また乳製品、肉、ナッツ類）

リノール酸が、細胞膜にたまってしまって、排出できなくなって、アレルギーが出る。

で、そのたまったリノール酸を減らしてくれるのが

 

「αリノレン酸」

 

ほかにDHAやEPAなんかもそうだとか。

このαリノレン酸は「亜麻仁油」やえごま油なんかにたくさん含まれているそうです

 

一日大さじ３杯を、※加熱しないで※　取るといいそうです。

続けていると、花粉症やアレルギーの症状が軽減してくるそうです。

 

サラダや温野菜にかけたり、おすすめは

納豆に混ぜる…これが納豆の臭みも、油の強さも抑えられるし、とっても食べやすく美味しいんだとかー

 

関節によい、脳が活性化する、血管が柔らかくなる…なども、調べていると書いてありました。

 

ポイント

油でも、「αリノレン酸」は

余分な脂肪を分解して、体に溜まりにくくしてくれる

 

…ってことで、色々よさそうだし、日々取り入れてみたいなと思いました。

こんどスーパーに買いに行ってみようと思います　

 

さいごまでお読みいただきありがとうございます（＾人＾）

ｋａｙｏ

 ↓参考記事の一つです＾＾

http://io-p.net/io_nikki/study/oil.htm

 

 

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【バンコク屋】4月前半 セラピスト出勤情報

サワディーカーこんにちは

新橋、バンコクマッサージ屋は、本日も元気に営業中でございま〜す

 

４月前半のバンコク屋のセラピスト出勤情報です

 

こーちゃん

  

４/４（水）12：00〜

 

 

ひろちゃん

 

かいちゃん

 

お休みです 

 

 

  

めぐちゃん

 

４/１（日）12：00〜

 

 

 かよちゃん

 

４/３（火）12：00〜 

４/５（木）12：00〜

４/６（金）12：00〜

４/７（土）12：00〜

４/８（日12：00〜　

 ４/１０（火）12：00〜

 

 

ちーちゃん

   

４/１（日）12：00〜 

４/２（月）1２：00〜

４/６（金）12：00〜

 ４/７（土）12：00〜

 ４/８（日）1２：３0〜

４/９（月）12：00〜

 

出勤が少ないセラピストは予約でうまりますので

お早めにご予約願います

 

kayo



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木星、金星、月が一直線の一夜

サワディカー（＾人＾）こんにちは

新橋、バンコクマッサージ屋は、本日も元気に営業しております

 

みなさん、昨日の夜の空のようす、見ましたか？

…わたしは見逃しましたが　こんなことになっていたそうです

（この写真は写真家の方が撮影したものをお借りしました。ありがとうございます）

 

神奈川の葉山の海だそうです。

 

美しいですね　

私たちは、こんな美しいところで生きているんですねー

 

昨日、３月２６日の夜7時ごろ、木星、金星、そしてお月様が、たて一直線に並ぶとっても珍しい一瞬だったそうですね

つぎは、20年後だそうですー　

 

日々をなにげなく過ごしていても、自然はこんな美しいドラマを毎瞬見せてくれているんですねー

ハッとさせられましたありがとう…

 

最後までお読みいただきありがとうございます（＾人＾）

 

ｋａｙｏ



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カオソーイ アローイ ペッペッ

サワディーカーこんにちはー

新橋、バンコクマッサージ屋は、本日も元気に営業しておりまーす

 

みなさん、タイ料理は好きですか？

私は、だいすきです

 

こないだ、珍しく六本木に行ってきましたー

六本木でお仕事をしている方に、お昼ご飯でおいしいとこありますか？って聞いたら、教えてくれたいくつかのうちに、

こじんまりとしてるけど美味しいよっていう、タイ料理屋さんがあって、

お友達と、お散歩がてら行ってきましたー

ミッドタウンのほうの、ちょっと小道を入ったところに、可愛らしいお店が

タイのシンハービールのパラソル…木蔭もあって、ここちよい〜

「クルン・サイアム」というお店。スタッフ皆さんタイの人のようでした。

 

私は、タイ料理の中でも大好きな「カオソーイ」を頼みました

レッドカレーのスープに麺が入っていて、揚げた麺も上に乗っかっています

あと、高菜？の漬物がよく乗っています。ここがポイントみたいですこれが合うんですよオー

お店によっては、細切りのたくあんが乗ってたり…この、漬物が乗っていないときは、ちょっとテンションが下がります

ここの店のは、とってもアローイ！（おいしい）そして、ペッ（辛い）でした

ココナツミルクなどで甘味もあるのでそんなに辛くない感じでしたが、なぜか首筋に大量の汗がつたっていました

お値段は、ロッポンギ相場なのでしょうか、ごはんとミニ生春巻がついて、1050円と

少しお高めでしたがおいしかった〜

辛いの食べて、汗かいて、おなかいっぱいスッキリ爽快〜でした

コップンカー

 

最後までお読みいただきありがとうございます（＾人＾）

 

ｋａｙｏ



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緑青々しく

サワディチャーオ！

自宅にあるバラの幹に新芽が青々しく芽生えました

今年で、三年目のローズです。

実はこのローズはダマスクローズといって、アロマでは精油の女王様、ローズ・オットーの原料になります。

花が約600〜800コで一滴と、まさにその二つ名に恥じない豪華な、気品漂う香りです。

あと、精油を作る工程で出来るローズウォーターも、いい香りがして、化粧水代わりにもなりますよ！

 

ちーより

 

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まだまだ春は遠い？

サワディチャーオ！

今日は小雨がふるようで、気温は春に近づいてますが、

残念ながら、なかなか春という感じの雰囲気にはまだ遠い感じです

 

大寒の影響のせい、春が遅れているのか、それとも、今までが暖かすぎたのか・・・・・・・・

 

ですが、出勤中に周りをみても、春用コートを羽織っている人は見かけず、

まだ冬のコートを羽織っている人が多いですね

 

桜前線はもうすぐらしいですが、実感するにはまだまだな感じな日々で、

春が待ち遠しい今日この頃です

 

 

ちーより　

 

 

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おめでたいな！紅白の梅

サワディーカーこんにちはー

新橋、バンコクマッサージ屋は、本日も元気に営業しております〜

 

昨日、じぶんちのマンションの1階にある梅が、やっと咲いていました〜

わーかわいいなー…なんて見てて、一瞬……「んっ？！」って思ってよく見たら、

なんとっ

一本の梅の木から、２色の花がっ

咲いているじゃーありませんかっ

あらまあー

こんなこっとって、あるんですねー？こんなの初めて見たので、とっても驚きました。

去年はどうだったんだろう…覚えてません

なんにせよ、

紅白の梅なんて、かわいいし、なんだかとっても、おめでたい

ラッキーな気分もらいました。

コップンカー

とってもいい香りもしましたよーあー春ですね　ほっこり〜

 

kayo

 

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もうちょいで

サワディチャーオ！

本格的に春になってきた感じですね

ただ、風がまだ北風なので、なかなかそうはいきませんが、日が当たる場所は春そのものの感じですね。

 

さて。

≪春眠暁に覚えず≫という言葉があります。

 

その言葉（本来は違った意味合いだったそうですが）のとおり、

段々暖かさがましてきますと、眠たくなりなってしまいます

いっそ、童心にかえって、大の字で草原の中、自然を満喫しつつ、

ポッカポカとした太陽の下で、日向ぼっこしたいですね

・・・・・とはいえ、実際にはまだ寒くて、それもかないませんが

もう少ししたら、それも夢ではなさそうですね！

桜が咲く頃に、お花見しながらだと、最高に幸せそうですねー

 

 

ちー　より

 

 

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タイマッサージのタイ語

サワディーカーこんにちは〜

新橋、バンコクマッサージ屋は、祝日の今日も、元気に営業しております〜

 

さータイ語を少しずつ　学んでいっております。よかったらおつきあいください

 

タイマッサージのことを「ヌア　ペーン　ボーラン」

足裏マッサージは「ヌア　ファー　ターオ」

ハーブマッサージは「ヌア　サムンプライ」

フェイシャルマッサージは「ヌア　ナー」

 

…ってことで、「ヌア」は、マッサージ。

足は「ターオ」、ハーブは「サムンプライ」、顔のことを「ナー」と言うんですね

 

「〜をしたいです」が

「ヤーク　タム〜」

なので、「タイマッサージをしたいです」は

「ヤーク　タム　ヌア　ペン　ボーラン」になりますね

それで、最後に男性は「カップ」、女性は「カー」をつければよいのですねー

 

「気持ちいい」は「サバーイ」です

「サバーイサバーイ！」ってよく聞きます。

 

「痛い」は「ジェップ」。

「もっと強く」は「レーング　レーング　ノオイ」

「もっと弱く」は「バオバオ　ノオイ」…もっと、が、ノオイなんですね

 

「サバーイサバーイ」と言われるように、タイ語も、タイマッサージもがんばろーと思います。

 

「サバーイサバーイコップンカー」気持ちいいねー！ありがとう！と言われたら、

「マイペンライ　カー」どういたしまして〜と言えるようになれたらいいな〜

　

ｋａｙｏ

 

最後までお読みいただいて♪ア☆リ v（#⌒ｏ⌒#）v ガ☆ト♪



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