眠たい😪💤💤

おはようございます。

 

昨日、誕生日でした。

またひとつ歳を取りました💧

まあ、これは逆らえないことなので…。

 

還暦が近づく？

 

さて、今朝は眠たいです。

最近、寝つきの悪さと途中覚醒が続いています。

ほとんど寝た感じがない朝を迎えています。

 

明け方、目覚めた後、再入眠すると悪夢を見るらしく😰、うなされます。

 

なんだかバランス崩してるのかな？

これも更年期だったりするのかしら？

もしかして「高齢うつ」？

 

とにかく今朝は眠たい😪💤💤朝です。

 

お仕事頑張ります。