風が ないので あまり感じなかったけど・・・・冷え込みました。
昨日の夕方の空
頂き物の お饅頭
夜は 鍋
コレがおきに入りの いり酒
そして今日のお昼は 安定の 味噌オジヤ
一人分の時はこれで十分。
さて 今夜は何食べるかな。
と相変わらず 食べることばっかりじゃん。
昨日の夜の NHK 腸の話見ましたか？
人間の体は すばらしい。
どんな精密な機械も かなわない。
腸の丈夫な方は 元気です。。
元気がない方は 腸を元気にすればいい。
最近 お客様から 相談されることが多くなり 勉強せねば。
と思う私です。
この年になって やっと
人のお役に立てそうな自分にエール。
