おかばあちゃん 今日の気分 

孫達に、「おかばあちゃん」と呼ばれています。日々の出来事 感動を書きとめています。  趣味の登山と旅行記等も。、

導引養生功

2013年02月28日 | 日記・エッセイ・コラム

去年の秋に同じ姿勢で仕事ばかりしていて、腰を痛めてから、

 もっと体をバランスよく動かさないといけないと思い、

 導引養生功を習い始めました。

 太極拳ともちがうのですが、深い呼吸とともにゆっくりとした動きで、

 それでいて、筋肉にかなり効く感じです。

 毎週木曜日、1時間半ほど。

 詳しくはこちら。http://www.daoyinjapan.com/ 

 1週間に1回の体のメンテナンスのつもりで、続けようとは思うのですが、

 夏場の忙しい時期は無理かな。

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タイトル変更しました。

2013年02月27日 | 日記・エッセイ・コラム

かなりマンネリ、農業のことより私の記事が多くなってきたので、タイトルを変えました。

おかばあちゃん。。。は孫ちゃんが、私を呼ぶときに

間違えて、お母さんと言いかけて、

おか・ばあちゃんとよく言うとから

「おかばあちゃん」となりました。

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宮古島 へ

2013年02月25日 | 旅行記

冬の暇な時期・・・・ここぞとばかり、

前から行ってみたかった宮古島に行ってきた。

Photo_3

ちょうど寒波が日本列島にやってきた時期で、

沖縄についた夜は、横殴りの冷たい雨で、びっくり。(2月19日)

20度以上を予想していたのに、次の日も寒くてセントレアを飛び立ったときと同じ服装。

3日目・・・・サンゴ礁が隆起してできた宮古の海は、素晴らしいブルー。

周りは、サンゴ礁で水深が浅く、透明でサンゴ礁が透けて見える。

宮古島に振る雨は、50パーセントがしみこんでしまうそうだ。

それで、川がなく、海に土砂が流れ込む事がないこともあって、透明度が高いのだそうだ。

Photo_2

今の時期は、ちょうどサトウキビの収穫の最盛期。

収穫まで1年半。あまり収入にはならないらしい。

サンゴからできた土が、サトウキビに向いていることと、

あまり手がかからないことがいいらしい。

Photo

最近は、たばこ栽培が盛んになっているそうで、

植えられたばかりのたばこ苗が、黒いマルチの中で風になびいていた。

ホテルのそばの、海岸沿いの遊歩道を散歩したり、

温泉に入ったり・・・・

サンゴ礁の海底を見ることのできる船に乗ったり、

Photo_5

夜はホテルのそばのライブハウスで三線の演奏を聞き、

シーサーづくりの体験もした。

一番印象に残ったのはフェリーで渡った、伊良部島。

とっても白い砂の、きれいな海岸。

Photo

ほんとにきれいな島だった。

伊良部島の朝NHKドラマのモデルとなったホテルも見た。

Photo_4

とても充実した旅行だった。(2月22日帰宅)

次の日は家の屋根の雪下ろしをした。

沖縄と飛騨の気温差20度以上!

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