「こころのケア」を考える

人間の、人間による、人間の為の「こころのケア」を!

介護及びうつの面から考える。「ベネフィット」

うつは無くならない!

2017-05-19 03:05:44 | 「うつ」を克服

うつは無くならない!

廃人にでもならなければ、無くならない!

薬や、ネガティブなカウンセリングでなど、100%無くならない!

それが、人間の証明だ!


自己表現、自己確認、自己実現、自己完結のプロセスしかない!


デジタル紙芝居アルバムで映像回想レクリエーション!

自分を人間であらせる者は、自分しかない!


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バカになれるものがあるか?

2017-05-19 02:51:36 | 「うつ」を克服

バカになれるものがあるか?


バカになるとは「集中力」だ!


バカになれ!

バカになるものを持て!

デジタル紙芝居アルバムは、バカになれるぞ!

まずは、やってみる事だ。

不安など忘れるツールと手法だ!

やってみろ!




薬は、身体を麻痺させる! 思考をやめさせる! 人間をだめにする!

人間は「考える」生き物だ! 考えるから悩む生き物だ! そんなことは人間なら当たり前だ!

だから、考え悩むことを麻痺させ、やめたら、人間でなくなる!


但し、時と場合により、だめにしなければならない人間が存在する事も事実だ。


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病名に逃げていないか?

2017-05-19 02:40:43 | 「うつ」を克服

病名に逃げていないか?

病名を欲しがっていないか?

病名に甘えていないか?


自分の事は、自分で守るしかない!

自分を守る武器は、「自己表現力と伝達力」だ!


生きるタイムラインで、

自己表現をやめた時、止まる!

伝達をやめた時、孤立する!



デジタル紙芝居アルバムは、自己表現と伝達力を向上させる。

おススメだ!


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自分の素材はあるか?

2017-05-19 02:29:13 | 「うつ」を克服

自分の素材を持っているか?

自分の中に、オリジナル素材があるか?

それはどんな素材?

ビジュアル化できるか?



自分の素材の自己表現と伝達!

静止画=瞬間に時間軸と仮想空間を与える

その中をめぐる・・・・・・

それが「デジタル紙芝居」だ!



自己表現して、自己確認してみろ!

そこから自己実現、そして自己完結が生まれる!


やってみろ!



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楽しくいこう!

2017-05-19 02:03:23 | 浄化する

浄化しよう!

浄化!

他人からのストレスを排除して、

精神を、自分の肉体に集中しよう!


精神は、この肉体にやどる。

この肉体から、精神が、気が、想いが、思考が発しているのだ。


この肉体、全身に集中しよう!


浄化しよう!

どうであろうとなかろうと

いらんモノはいらん!

いさぎよく、浄化すべし!



昨日は、くだらない情報に触れすぎた。

いや、くだらなくはない事だが、考えても、論じてもどうしようもない情報に触れすぎた。


浄化しよう! 浄化しよう!


やるべきことをやろう! 自分のやるべき事をやろう! すぐやろう!

バカはやっても、キチガイにはなるな!


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