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今日は月一の私の勉強の日でした
毎回先生が入れてくださるハーブティーも
楽しみのひとつです
今日のブレンドは。ホーソンとバーチ（シラカバ）、ラベンダー
ネトルでした。
ホーソンは珍しいホール状のお花がそのままのタイプでしたよ
ホーソンは、和名を西洋サンザシと云い、通常葉っぱや実を
ハーブティーとして使用します。
色んな国の伝承医学では「心臓を守るハーブ」とされていて、
高血圧や低血圧、息切れなど心臓の様々な症状に用いられています。
安全性が高く、高齢者にも安心して長期間飲み続けることが出来るハーブです。
ホーソンに含まれるオリゴメックプロアントシアニジンは、
ポリフェノールの一種で、抗酸化作用や血圧抑制作用があり、
この成分を抽出しやすいのは、葉と花の部位です。
ホーソンとローズヒップとのブレンドは、
夏の暑さで受けたダメージを緩和する働きがあるので、
残暑のこの時期にピッタリのブレンドと云えますね
もちろん アロマおばさんもこのホーソンを購入してきましたぁ～
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