Aroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日

アロマセラピーで無理なく体質改善&スローライフ、2016年11月、オルゴナイトのある暮らし始めました

今年も充実のISA フォーラムでした

2017-03-19 13:00:42 | 日記



香り工房"結"のKatoです

昨日18日は年に一度の
ISAフォーラムでした

今年も充実の講演

アロマセラピーに関する情報を
たくさん吸収しました

詳細はこの後、まとめてUPします

たくさん脳が働いたせいか
夕飯の食材が
疲労回復成分の
タウリンを含むタコ、イカ
マグロの赤身

山芋、アボカド、
貝割れ大根、ブロッコリー

と、バランスよく栄養補給しました

脳がお疲れ様で早めの就寝

ぐっすり寝たせいか3:30に目覚めて
資料の整理
写真もOKだったので、
みんなバチバチ、パネルを撮ってました
私も〜〜



午前中はみなとみらいに

その前にバスタイム

今日の香りはこちら





さらに今週仕込み予定の石鹸は
マイカで虹色遊び



の予定🙋🏻

と、盛りだくさんの三連休









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