もんち's Diary ~あろま☆そえる~ 

ホリスティックアロマセラピスト もんちが 
ゆるる~んと綴っている日記です☆

退院1周年記念日♪

2017-03-23 16:02:09 | 卵巣嚢腫
JHAS公認アロマセラピーサロン&スクール
あろま☆そえる 主宰 もんちです

浜松市中区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています

   『あろま☆そえる』

アロマオイルトリートメントメニュー → 💛💛💛

クリスタルトリートメントメニュー → ☆☆☆

2017年3月サロン予約可能日 → 🌸🌸

2017年4月サロン予約可能日 →♪♪♪♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

3月23日。
1年前の3月23日は、巨大卵巣嚢腫の手術を終えて
病院から退院した日です。

あれから…1年が過ぎたんだな~
1年だけれども、もっと長い時間が過ぎたような感覚もあります。
なんでかな?



もんち母が、庭にある花をよくカットしてきて
飾ってくれます。

今回のは…ハートの形に見えます
ちょこんと💛型のお花を見るだけで、ほっこり…癒やされますね~
単純ですよね(笑)
でも、ちょっとしたことで幸せを感じられるって、嬉しいですね

昨日の夜は…
ドラマ「東京タラレバ娘」の最終回。
アラサー女子の胸に刺さる言葉がたくさん出てくるお話。

もんちは、アラフォーですが…
胸に響く言葉がいっぱいありましたよ~(;´Д`)

「自分の気持ちに蓋をすることは、嘘をつく事と一緒なんじゃないかな」
とか…

ラストの言葉は…

幸せって、人の数だけ答えがある
幸せは自分が決めるものだ

「人生という長い長い物語の主人公は主役は自分なのだから」

本当にそうだな~って響きました。

自分の人生は…主人公が自分であって
それを、他の人を優先にしてしまう事で
優先順位を間違えてしまう事になり…

自己犠牲をして、大変になってしまう事があるのです。



巨大卵巣嚢種を作ってしまい、入院した時には
強制的に自分と向き合う時間が出来ました。

自己犠牲をいっぱいしてきて、ストレスをいっぱい溜め込んで
それでも前に進むことをした生活習慣。
巨大卵巣嚢腫の中には、そんな辛い気持ちが詰まっていたのかも。

それを手術という形で、外に出してもらう事で
そのプロセスを振り返っていきました。

巨大卵巣嚢腫を抱えていたころの自分を客観的に見る事を
たまにしています。
その時を振り返って、いまある自分と環境に…感謝をいっぱい
流していけるように。

退院した時は、まだ傷が痛むので、ゆっくりとしか歩けませんでした。
ちょっと歩くと疲れてしまって、でも無理はしたくなかったので
動いたら、休む!というのを徹底しました。

お友達が家に来てくれたり…
退院を一緒に喜んでくれたり…

家族が温かく迎えてくれたり…
本当にありがたいな~幸せだな~って思いました。

卵巣嚢腫…もんちは2回繰り返してしまいました。
もう、同じことにならないように、愛と光をいっぱい感じで
魂を出して~軽やかに楽しく自分を大切にして
生きていきたいと思います。


今、病気と向き合っていらっしゃる方…
それが、命にかかわっていたり…
関わっていない方もいます…

そして、自分の大切な家族や、ワンちゃん、猫ちゃんが
大変な中にいる方もいらっしゃいます…

みんなが…元気になりますように~
笑顔になりますように~

病気というメッセージを、前向きに受け止めて
自分の足で前に進んでいける強さを…
手にしていけますように。。。。

JHASでホリスティックアロマセラピーを学び
こうした事をたくさん学ばせていただきました…
癒やしは、奥深くて日々…実践という毎日です。
本当にありがとうございます。。。。

このアロマと出会えて…もんちは幸せです~
出会えていなかったら、この学びをしっかりと受け止めてなかったら
巨大卵巣嚢腫になった事を悔やんで
また同じ生活をしてしまったかも…

おぉ…怖いです(-_-;)(-_-;)(-_-;)


さて、今日は…夜、トリートメントを受けます~💛
わくわく~💛楽しみなので、わくわく菌が増殖ちゅうなのです~💛



明日も素敵な1日になりますように~♪♪


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日曜日♪女子でお出かけ その1

2017-03-19 23:06:00 | おでかけ
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今日は朝から、もんちのmoveちゃんでおでかけです。
お友達を、迎えに行って…
女子4人でお出掛けです♪

もんち以外は、皆…花粉症。
3人はマスクをしていました!
結構、花粉が飛んでいる日だそうで…
くしゃみをしたりと、辛そうでした。

そこで、もんちは…
ペパーミントの精油とスィートオレンジの精油をティッシュに垂らして
車のエアコン窓に設置して、メンソールの香りが流れました~

そしてそして!
もんちが前から行きたかった
『蜷川実花展』@静岡県立美術館



静岡までの道のりは、流石…三連休の日曜日という感じの渋滞。
でも、みんなでトークしながらだったので…とっても楽しかったです♪

駐車場も混雑していたのですが…
ぐるり~と周っていると、ちょうど目の前で駐車場から出る車があって
タイミング良く、車を止めることが出来ました~(*´∀`*)♪

今日は天気も良くて、風もなく…
暖かかったので、コートや羽織も要らない感じ。
とっても身軽でした~♪

美術館は、とても混雑していて…
作品を撮影してもいいブースでは
皆で撮影大会!

ゆっくりと作品を見るというよりは
すこし、早足で見るような感じ立ったかなぁ~
それにしても、目が覚めるような鮮やかな色彩の作品に目を奪われるばかりでした。



とっても可愛いですね~



本当に混雑していたので、全体のイメージは撮影できませんでした(´;ω;`)



次は…
桜のお部屋です。



ピンク色の桜の部屋は、床も桜。



他にも
モノクロで、実花さんがご自身を撮影した作品。
打ち上げ花火。
芸能人をモデルに撮影した作品。
などなど…

たくさんの作品を観賞しました。



そこでは、ベリーダンス仲間とバッタリ会いました~
今回のおでかけメンバーは皆、ベリー仲間なので…
4人で驚きました~(*´∀`*)



それから、撮影禁止のブースを見て周りながら…
芸能人をモデルに撮影した作品。

有名な考える人の彫刻や、色々な作品が並べられていました。

は[user_image 1b/48/2a63d859c0d48d26e1e0d224bfa2

美術館に来たのも久しぶりでしたので
ひとつひとつの作品を堪能できて
嬉しかったです。



どの作品も力強く、どっしりとしていて、存在感もありました。



その2へ、続く~(*´∀`*)

明日も素敵な1日になりますように~♪♪


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生きてこそ

2017-03-17 23:52:00 | 日記
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『生きてこそ~♪生きてこそぉ~♪』
という歌が流れてきました。
生きていれば、色んなことが起こります。

楽しいことも、嬉しいことも
悲しいことも、驚くようなことも
苦しいことも、怒れるようなことも
どんなことも、生きてこそ。



今日は、婦人科検診でした。
3月と言うことと、3ヶ月ぶりということもあって、担当の先生が変わりました。
今回は女医さんでした。

女性としては、婦人科検診も女性だと少し安心感がありますね。

結果は…
異常なし!残っている右の卵巣も
子宮も綺麗ですねって言ってもらえて…
さらに、安心しました。

今日は、駐車場の混雑を考えて
早めに家を出たのですが、渋滞していなくて直ぐに駐車出来ましたし、
採血も…直ぐに順番が来ました。

予約の時間まで、タリーズコーヒーで
ちょっとだけ、溜め込んでいたメールの返信を落ち着いてしたり…

スケジュールの確認をしたり…と
自分の時間を満喫させてもらいました。
とってもスムーズに流れている感じが、心地よくて…

ランチタイムも、予定していた時間にお友達と過ごすことが出来ました。



久しぶりの『コンフィチュール』で、ランチ~♪
お友達は、服装もメイクも…可愛らしくなっていて、女子力が高め。
やっぱり、ふわっとした髪型と…
ピンク色の服は可愛いですね~♪

この春はピンクの服がたくさん出るらしいので…
もんちもゲットしましょう~っと。


エビのトマトクリームパスタ♪
もちもちの麺が美味しかった~♪



今日はデザート付きにしました~
美味しいご飯と、お友達と話に花が咲きました~
楽しい時間をありがとう♪

ランチを済ませて家に戻ると
母が疲れた顔をしていたのでした。

ここ数日、体調があまり優れないとのこと。そんな雰囲気は感じておりまひたので…
何度か声をかけていたのですが、そうゆう時って…
正論は聞きたくないのですよね~
優しい言葉をかけてもらいたいのですよね~

気持ちも弱まっているのですから…
母には休んでもらいながら、家や仕事を片付けて…
母の背中と頭をマッサージさせてもらいました。

気がついて、出来る時間があるのなら
させてもらって…
少しでもその人が、元気になってもらえたり、笑顔になってくれたら…
いいなって思うのです。

だって
忙しくて、焦ってしまっている時や
疲れて、周りが見えないほどの時に
ふと…感じる心遣いに、癒やされる事があるから。

それが少しでも自分に出来るなら
やらせてもらおうって思います。

あるお友達が、急遽入院することになり…病院で処置を受けています。
それはそれは…
日常の生活の中で、過ごしていたのに
急遽入院となり…

生活が一変しているのです。
彼女との、やりとりで…
学ばせて貰うことや、思うことがたくさんありました。

大病をして、入院して手術をしたあと、元気に過ごせていることへの感謝。
日々、楽しく笑っていられること…って…本当に
なんて素晴らしいことなんだろう。

昔、自分が大嫌いで、何もかもが嫌になってしまって、このまま消えてしまいたいと何度も思ってしまったことを
物凄く反省しました。

それは、それで意味のある事でしたので後悔はありませんが、改めて反省。
自分にどれほど、矢を放ってきたのだろうと…思ったのでした。

病気は突然発覚することも多々あります。でも、その病気は…何もない所から、突然パッ!と出来るのではなくて…
何かの積み重ねで、色んなマイナスを集めて…集めて…
出来上がっていくものではないかな?と思うのです。

その出来上がったもの、作り上げたものが教えてくれる事を紐解いて…
自分の生活や心を振り返ることで
きっと変わっていけるのだと確信しています。

もんちが、そうだったので…。



みんなが…みんなが
元気になりますように~

もんちは、アロマに出会えて…
ただただ感謝しかありません。
自分で自分を癒やしていく道を選んで歩いています。

出会えて本当に、良かったです。
ありがとうございます。


明日も素敵な1日になりますように~♪♪


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ちゃんと出しましょう~♪

2017-03-16 23:23:00 | 日記
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今日はタイトルに書いた
『ちゃんと出しましょう~♪』と思うことが、いくつかありました。

お友達から来たLINE。
ただいま、何人かと1つの事を作り上げているのだそうで…
でも、人間関係でつまづいてしまい
自分の中でモヤモヤしてしまっていたのだとか…。

今は、解決したとのこと。
グチってしまう自分のことを、器が小さいな~なんて思ってしまうのだそう。
もんちも、そんな経験は何度もしてきました。

ただ思うのは、モヤモヤを溜め込んでしまうのは本当によろしくないよ~
グチってもいいじゃん~
その思いを出すことで、自分が我慢してたことや、また相手の思いも
ふと、気がつくことだってあると思うのです。

『良い人』に、なりすぎなくても
いいんじゃないかなって…思うのです。

色んな人がいるので、意見が合わなかったりもします。
お互いの思いを伝えあって、判り合えることもありますしね。



午後、もんちが昔使っていたミシンを
仕事場の2階に出したのですが
その周りにある、きっと処分してもいいであろう物…
ずぅっと放置してあったのです。

もんち母に…処分して良いかを
思いきって確認してみました。
処分していいとの事だったので、早速お掃除しましたよ~

その他にも、気になる物を片付けていると…
母も見に来つつ、そのまま片付けを始めてくれました。

お掃除をしながら…
もんちの意見も少し伝えていきました。
ちゃんと、自分の思いを言葉に出していくのは大切ですね。
なかなか、自分の言葉で上手に伝えていくのが苦手なので…
(特に家族には…)何かと、諦めてしまっていた部分もあったよね~って
お掃除をしながら、振り返っていました。。。(笑)

だから、もんち自身への言葉でもあるのです…
『ちゃんと、出しましょう~♪』って。。。。


夜は、もんち父と…もんち弟T君へ
アロマトリートメントをさせてもらいました。

父へのトリートメントは、タイミングが合わなかったので、久しぶり。
とっても疲れているのを感じていたので、させてもらえて…嬉しかったです。

父も、背中のトリートメントを受けながら最初は自分の思いを出してくれました。
途中から、夢の中へ…行ってしまいまして…ぐぅ~ぐぅ~とイビキもかいてくれて。。。
本当に…お疲れなんだなぁ…
頑張ってくれて、ありがとうございます。

でも、頑張りすぎないでね~と送らせてもらいました。

頑張りすぎちゃう気持ち、解りすぎるほど解るので。。。。ね。

思いも、出してくれて良かったです。

もんち弟T君も、リフレクを受けながら…
足ツボで押されて痛かったら
『痛い~』と言ってほしいとお願いしました。
アスペの弟君は、なかなか言葉に出してくれません。

でも、足ツボ…押してて明らかに痛い~!と感じているのは解ったので
とにかく、痛かったら『痛い~!』と、言葉でちゃんと伝えてねと何度もお願いしました。

その都度、お願いをして…
我慢してみたり、『痛い』と伝えられたり…を繰り返していました(笑)

これも、コミュニケーションかな~と思って…リフレクを受けると足が軽くなって、次の日は老廃物もちゃんと出てくれるみたいなので…

継続して、やらせていただこう~って
思っています。

ちゃんと…思いを言葉に出すこと
エネルギーも、出して流していくこと
インプットした事を、アウトプットしていくこと…

『ちゃんと…出しましょう~♪』
言葉で、口に出していきまーす




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おかえりなさいませ

2017-03-13 21:15:00 | 日記
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先日、東京の叔母が家に来た時に
もんちのロックミシンを、キャリーに積んで持ってきてくれました。

約10年くらい貸していた…
ロックミシン。

叔母も裁縫をするので、もんちが使っていないロックミシンを貸してほしいと言ってきたので、使ってもらっていたのでした。

そういえば~
と、最近ハンドメイドをするようになりロックミシンについて、叔母にきいてみたところ、もう使っていないとのこと…

また、時期を見て着払いで送ってもらおうと思っていたのでした。
まさか、手持ちで持ってきてくれるとは…
思っても見ませんでした~(;゜0゜)
お疲れ様でした♪

そして、この流れで…
ロックミシンをゲットしたので
今日は、お掃除しましたよ~

日に当たる場所におかれていたのか
プラスチックの白い部分が、黄色くなっていて…
埃もたくさん付いていたので、一通り拭いて風で、奥にある糸や埃を追い出しました。

服飾の専門学校に通っていたので、ちゃんとしたミシンなのです。
だから、綺麗にしてまた使おうと思っていたのです。

すると…
送り歯が、全然動いていないことに気が付きました!
ドライバーでミシンの部品を外してみたり…掃除してみたりと、手を尽くして見たのですが、動きません。

結局、動かないので専門の所へ
今度持っていって見てもらおうと思います。

物を大切にして、メンテナンスしながら長く使っていくこと…。
これが、とても大切なことだと思うのです。
今は、何でも新しいものを安く手に出来るようになっているので
悪くなったら、処分して新しくゲットする…

でも、しっかりした物を大切にして、長く使っていくことも大切なことだと思うのです。

上手にメンテナンスしていけば
ずっと使っていけるものは、たくさんあると思います。



先程、ムギ君が、もんちのベッドで横になって…眠ってしまいました(笑)

夜ご飯を食べて、お腹いっぱいになったからかな?

ムギ君、いつまでも元気でいてね~

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