ハンドクリーム教室

今日はご近所にお住まいの方がハンドクリーム作りを
しに来て下さいました。


私は、手だけはいろんな方に褒められます。


家事をしてないかのように言われることもあるので、
いつもつかさず、「家事もきっちりしてますよ」
と言ってしまいます


アロマを始めてから、人に触れる機会が多くなったので、
手はかなり気をつけるようにしています。

手を綺麗に保つには、
家事をするときには、なるべく手袋をするように
すること、しかもナイロンの下に綿の手袋もします。
そして、ハンドクリームをまめにつけること。

今日来てくださった方は主婦ベテランのお2人。

家事を頑張っている手でした。

ラベンダー入りのハンドクリームを作りました。
手にぬると、
「手が綺麗になった」
と喜んでくださいました。


そして、ふたに貼るシールも何種類か用意している
のですが、マダムには興味ないかも？？と思いましたが、
かなり興味を示してくださり、
これとこれ！とルンルン気分で選ばれてて、
見てる私まで楽しくなりました

和の心

義母さんはお茶の先生を昔されていて、

夫の実家に帰ったときに、お茶をたててくれます。

お正月に帰ったときは、自分でたててごらん。
と難しい作法は抜きの、日常使いのお茶の立て方を
教えてくれました。


夫と2人、シャカシャカとお茶をたてました。
自然と背筋がピンと伸びます。

初めてにしては、上出来のお茶が出来ました。

笑顔のベビーマッサージ☆

私が所属しているKAFのHPのラヴィングベビータッチの
ページを見たママさんから、「家が近所なので」
とベビーマッサージをしにお友達と一緒に来てくれました。


上の写真はお顔のマッサージの時です。
「いない　いない　ば～」をしてるんです。
赤ちゃんは大喜びでした。
赤ちゃんの笑顔を見た、お母さんもまた笑顔でした



大好きなお母さんの優しいマッサージで、
ずっと笑顔だったA君。
写真を撮るよ～。というととっておきの笑顔を
くれました。

赤ちゃんのマッサージの後は少しだけですが、
お母さんにハンドマッサージをさせてもらいました。

気持ちいい～♪と喜んでくださいました。



最後にみなさんで記念撮影。

お出ししたハーブティーやドライフルーツなども
気に入ってもらえたようで、
「お茶だけでも飲みに来たいわ」と。

そんな一言がとっても嬉しかったです。

のどをフワっと・・・・

今日の滋賀はうららかないい天気です。

12月に腰を痛めていらい、昨日久しぶりに京都の
仁和寺の近くにある女性クリニックへアロマトリートメント
をしに行ってきました。


1ヶ月ぶりくらいのボディマッサージでした。

腰を痛めたおかげで、自分もマッサージをしてもらったり
よくしてたので、こうしたら気持ちいいんだな。
というのがあらためてよくわかったので、
昨日は普段よりいいマッサージができた気がします。


そして、腰のメンテナンスに行った時に教えて
もらったことをお伝えすることもできたし。

何を教えてもらったかというと、
喉をふわっとすること。
どんな感じかというと、は～っとため息をついた時や、
温泉に入ったときのはあ～、っと思わず声が出た時の
のどの感じ。

わかります？？
喉が柔らかくふわっと広がるかんじです。

何かをしようとするときののどって、
意識してみると結構しまっていて、呼吸がとても
浅くなってるんです。
それと同時に肩にも力が入ってます。

喉をふわっとすると、全身の力がいい具合に抜けます。

肩だけでなく、腰にもいいんです。

ぜひ、皆さんものどを意識してみてください。

張ってた気持ちもちょっと柔らかくなりますよ♪

癒しのコミュニケーション

今日も滋賀、比叡山坂本付近は雪が降ってます。

部屋の窓からは一面雪景色が見えます。


昨日、ホリスティックコミュニケーションという
講義をまたまた受けてきました。

先生は彦根で緩和ケアに力を入れられている先生。

すごい先生なのに、とってもきさくな方です。

この講義を受けると、ちょっとした一言で人って
変わるんだな。と実感します。

ちょっとした一言なんだけど、そのちょっとした
一言がなかなか難しかったりします。
悪い気分にもいい気分にもさせられます。

言葉って大切だな、とつくづく思います。

伊勢神宮へ初詣

夫の実家の三重県に行ってきました。

せっかく三重県に行っているので、伊勢神宮へ
行きたいな。と思い、拝観時間は何時までかな～？
と調べてみたら、なんと12月31日～1月5日くらいまでは
終日拝観可能だそう。


日中はすごい人だろうから。ということで夜の7時過ぎに
行ってみました。

よみがあたり、駐車場にもすんなり入れました。

まずはおかげ横丁で有名なコロッケを食べ、


赤福本店で赤福を頂き、


真っ暗な中、薄あかりのもと、伊勢神宮へ。
お参りするところは明るくなっていて、神々しい雰囲気でした。



とっても大きな木があったので、抱きついてみました。


かなり寒いのに、木はほんのりと暖かい感じがしました。

見あげた感じは↓こんな感じです。

日吉大社の雪景色

少しおそめですが、あけましておめでとうございます。

滋賀の坂本のあたりは年末年始、かなりの大雪
になりました。

家の庭や近所の木に積もった雪が綺麗でした。





本当は、1日から夫の実家の三重県に帰るつもり
だったのですが、ノーマルタイヤしかないので、
雪がとけるのを待つことにし日をずらしました。


結婚して初めて夫婦で正月を迎えることができ、
私はちょっと嬉しかったです。

せめてもと、お雑煮だけは作ってみました。

そして、雪もやみ天気もほどよくなってきたので、
日吉大社へ初詣に出かけました。

家から歩いてトボトボとむかったのですが、
途中かわいいかまくらを発見しました。




道が凍っているので、少しヒヤヒヤしながら
歩くこと約30分。
ようやく日吉大社に着きました。



雪の日吉大社もなかなか良かったです。

あまざけを飲んで体を温め、おみくじを引きました。

「今年のメッセージはなんでしょうか？」
と心でぶつぶついいながら、がらがらとして、出てきた
棒の数字はなんと１。

１っていうのも珍しい。
そして、１は大吉でした。

読んでいくと、なんとなく知ってる内容な気が・・。
お財布の中に去年引いたおみくじを入れているので
見てみたら、なんとまったく同じ内容のものでした。