ありのままの私日記 “ あなたがあなたらしく輝くために~樹庵“

心理セラピスト☆ストレスクリアコーチ☆久恵かあさん☆の
 つぶやきをつづっています。

わたし♡

2017年04月19日 10時20分38秒 | ストレスクリア
地球は青く🌏美しい❤️

地球=わたし
わたし=地球
わたしは美しい


わたしは 地球の申し子
母なる地球から生まれた
母なる地球🌏=わたし

わたし=母

地球は46億年
わたしは母歴20年目
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コントラバスのハーモニー♪

2017年04月19日 08時55分57秒 | 音楽
来る5月28日 広島市安芸区民センター スタジオにて
コントラバスだらけの演奏会あります。
私もちょこっと参加します♪
よろしかったら、どうぞ♪
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性について大事なこと

2017年04月16日 11時15分38秒 | 久恵かあさんの子育てブログ
abemaTV・・・・5月9日1:00まで見れます。

とっても大事なことだと思います。
みんなにみてほしいです。


https://abematimes.com/posts/2230441
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存在かぁ~

2017年04月10日 05時53分17秒 | 久恵かあさんの子育てブログ
昨夜、居間にいて、次女も長男もピアノ弾いたり、歌をうたったりで、思い思いに過ごしてました。
晩ごはんも食べたし、もう私、引き揚げようかなあ・・と
‘かあさん、もうあっち行っていいかね?‘
と、言うと、
長男が、‘もうちょっと‘という。
なんか用事ある?と聞くと、
‘うーん、存在が(笑)‘

へ~そう~
そういうもんなんだ・・・・と思って
もうしばらく居間にいたのでした。
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ニーチェ

2017年04月08日 11時56分30秒 | 哲学
ソ、ソ、ソクラテスか、プラトンか~♪
ニ、二、ニーチェか、サルトルか~♪
み~んな 悩んで 大きくなったぁ♪
おれも お前も 大物だ~♪

若いころ、こんな歌が流行りました。
私、浪人時代、倫社が大好きで、

‘我、おもう ゆえに 我あり‘なんて言う、デカルトの言葉に
なるほど~と自分の存在についてアレコレ思っておりました。

そして最近、ニーチェの言葉を教えてもらいました。
ニーチェ、こんなこと言っておられたのですね。

悩みに時代は関係ないって思いました。

特にこころに響いた一節、ここにご紹介します.


*******************************


自分は大したことがない人間だなんて思ってはならない。

それは、自分の行動や考え方をがんじがらめに縛ってしまうようなことだからだ。

そうではなく、最初に自分を尊敬することから始めよう。

まだ何もしていない自分を、まだ実績のない自分を、人間として尊敬するんだ。

自分を尊敬すれば、悪いことなんてできなくなる。

人間として軽蔑されるような行為をしなくなるものだ。

そういうふうに生き方が変わって、理想に近い自分、他の人も見習いたくなるような人間になっていくことができる。

それは自分の可能性を大きく開拓し、それを成し遂げるに相応しい力を与えることになる。

自分の人生を全うさせるために、まずは自分を尊敬しよう。

by F.W.ニーチェ
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長生きしたいと思った日♪

2017年03月27日 12時26分04秒 | 音楽
別に、死にたいと思うことはないけれど、
長生きしたいというより、
命生きてます!という感じで過ごしてました、たいてい。



長生きしたい・・・って昨夜ふと思ったのでした。



昨日は、コントラバスの会に入れていただいて、練習に参加。
先生のご指導の下、私もコントラバス8重奏の一パート弾きました。

一小節の初めの音を8本のコントラバスが奏でる。
その一音だけをただ弾く・・・
その響きの中からメロディーが浮かび上がるように聴きながら、弾きながら・・・


一つ一つの音を大切に響かせる。

各パートの違う音が響くその空間を感じる・・・。


ただ単に楽譜通りに弾くのではない。

みんなの奏でる音を聴きながら、

のびやかに音をつなげて・・・



私は音をつなげて弾くのがまだまだ十分でなく、
弓も速さや強さが一定しないところもある。

それでも、

この会に寄せていただいて



このようにして曲が、音楽が創られていく・・・

とても繊細に・・・

その場面に身を置かせてもらって、

‘ああ、すっごく至福の時だわ♡‘
と思って帰っていたら、



そう・・・
ふと想いが浮かび上がった。



長生きしたいなあ・・・・、と。


それはいつでも思うことなんだけど・・・

車の運転しながら、気をつけて帰ろう、
事故に合わないように帰ろう、
って思う。

だってまだ子どもを育て上げなきゃ、
母の生活見て行かなきゃ・・・。


いつもは、まだこの人生ですべきことがあるから
今は死ねない!って思ってた。



でも、昨日、ふと湧いたんだなあ・・・。
長生きしたいなあ・・・・って。




こんなに、感動的な、音楽の繊細さにふれることができるなんて・・・

まだ今は、死にたくないなあ・・・。


もっと味わいたい・・・

音楽をもっと知りたい・・・

ゆったり、流れるように弾いてみたい・・・♪


今も先生の言葉がこだまする。


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ヴィタリチオ・マンドリーノ コンサート

2017年03月19日 10時30分39秒 | 音楽
明日はマンドリンコンサートにコントラバスで参加します。

なんと、1部と3部は、コントラバス5本です。
私としては、たくさんのベース仲間と弾けるのはうれしい限りです。

明日、2017年3月20日
    開場  13時
    開演  13:30~15:30 です。

広島市西区民センター ホールにて

曲目はおなじみのものが多く、クラシック、童謡、歌謡曲など、いろいろです。

ご興味ある方は是非お越しください♪
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あと、2名様になりました♡

2017年03月03日 21時55分57秒 | ストレスクリア
自分を知り、

自分のもっとも根幹になる大切なことに気づく・・・

今までの自分の人生・・・だからだったんだあ・・・

私って、???そうなの???
でも、その気づき・・・♡

意識と無意識がいるのはわかる・・・。

そして、お互いの存在に気づき

お互いが出会い、

お互いが綱引きでなく

お互いを認め合った瞬間・・・・

何かが起こります・・・・☆


☆☆ピンときたら、メッセージからどうぞ。
☆☆ストレスクリア体験セッション、あと2名様です。定員に達しました。
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さみしさや苦しささえも・・・・

2017年03月01日 08時51分57秒 | ストレスクリア
さみしさや苦しみさえも・・・・実はエネルギー。


それらを取り除こうとしないで・・・


そっと包み込んで
そっと抱きしめてみて


いつの間にか

あふれんばかりの愛に変容していくから。

さみしさや苦しみが大きければ大きいほど
深ければ深いほど・・・

包み込んだ愛がまるでオーラのように

あなたを内側から照らしていることに

気づくと思います。



ストレスクリア体験セッション・・あと3名様です。
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夕陽

2017年02月26日 23時01分31秒 | 久恵かあさんの子育てブログ
今日は長女の通う大学で、後援会の理事会があり参加。

実は、私、理事です。(=^・^=)ま、高校までのPTA役員みたいなもんでしょうか。

その後、バイト終わった長女と落ち合い、食事をし、寮に送り届けたら、夕陽の美しいこと!

すぐ感動しちゃいます。( ̄▽ ̄)

なんども写真を撮る私に、呆れる長男でした。
なんてったって、振り向いては、すごい!を連発。

坂道を急ブレーキで停車。
降りて写真撮影でしたから。

時が止まりそう…

でも、すぐ景色が変わります。

一時が見れただけでイイです♡
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2月ストレスクリア体験セッション募集します。

2017年02月26日 21時25分31秒 | ストレスクリア
今日は、双子座での新月。

今年になって新しいことを始めたいと
思っている方は、好奇心のままに
ワクワクすることを始めてみる
最適の日みたいです。

(出典 シーズンズ有限会社
       Web:http://www.seasons-net.jp/)


ということで、お待たせしました。

2月の体験セッション募集します。

5名様まで、ストレスクリア体験セッションお試し価格の5,000円です。(残4名様)





コーチングでもセラピーでもないストレスクリアセッション。

この機会にお試しください。



お申し込みはメッセージでお知らせください。

追って、詳細をお知らせします。


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じわじわ・・・

2017年02月14日 07時52分53秒 | ストレスクリア
昨日から今日。

家族一人一人がすごく大事に思える。

家族だから?

いやいや、

私の内面の大きな気づき・・・それに気づいたらからには、どうしようもない。


しないけれど、

大好きと飛びつきたい思いが湧き上がる。

今朝の長女とのライン。

なんだかうれしい♡



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本来の自分にきづく。

2017年02月13日 20時34分46秒 | ストレスクリア
自分のこと、知ってるようで知らない。



今日、大きな扉が開きました。

開いたというより、

本来の自分に気づいた。




その瞬間、涙があふれてしまった。

深い、深い琴線に触れたような感覚。

でも、とても静かな感動。



そして、今までの私の生き様が、ああそれで、こういうことしてたんだあ~って

腑に落ちた。


自然が好きでこの地にいることも

地球村ネットワークの会員であったことも、

原発嫌だから、エコキュートや電化住宅をあえてやらないわけを。

グリーンコープが好きなことも。



とおい、小さな頃、絵をかくのが好きだったことも。

ただ、ありのまま、そこに存在するものをそのまま描写することが好きだった。

色はいろいろ重ねて縫っていたけど、無心になれるこの時間が好きだった。



だから、3人の子、自然分娩・自宅出産を選び、

だから、たとえ問題が起きようが、離婚しないでいままで来てる・・・・。


長男が一歳の頃、長女保育園で稲刈りがあり、写真がある・・・

長男が刈り取った稲をくわえている、まるで食べているよう・・笑いながら・・


そう、そこにも本来の私はちゃーんと生きてて、


だから長男のそんなすがたをほほえみながら写真に撮ってる、

だって、汚くないもん、大丈夫だから。



本来の自分の核・・・

いま思い出しても、じーーんとしてくる。


すばらしい記念すべき今日。
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雪・雪・雪

2017年02月12日 11時20分38秒 | 自然

こちらのブログ再開しました。

どうぞよろしくお願いします。

そっそく、今日の一枚 ↓



うちの南側の窓からの景色です。
毎週末に雪で、見るのは何度見てもきれい!!!

ただ車の外出が非常に難しいです。

みなさんのところは大丈夫でしょうか?

市内はふってないんだろうなあ・・・。


明日は母の介護ベッドが実家に搬入されるので、なんとかして今日は片付けに行かなくっちゃ!と思ってます。


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長らくご愛顧ありがとうございました。

2017年01月17日 16時24分24秒 | 日々の気づき
今年度より、以下のブログへ転向します。
http://ameblo.jp/arinomamade-june

自分が自分であることの幸せを軸に今後も進んでまいります。

今後ともよろしくお願いします。

長らくのご愛顧ありがとうございました。
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