蓮の花だより・・・不定期便

季節のうつり変わりと花の香りを求めて、筑後地方を中心に紹介して行きたいと思います。

空を見上げて

2017-07-15 18:44:09 | 日記








退院後、初めて川縁を歩いてみました。夕方の涼しい時間帯でしたが、まだ足に長距離を歩ける程筋力が付いていなくて途中まで行くのがやっとの状態でした。そんな時にふと空を見上げると夏空の雲が流れていました。久しぶりに歩いた距離は短かったのですが自然の風は心地よかったです。
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22 コメント

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こんばんは (ヒューマン)
2017-07-15 20:09:25
長い間入院されており、筋肉も低下されているのですね
少しずつ馴らし歩きですね 無理しないように
こんばんは (熊取のおっちゃん)
2017-07-15 20:16:34
筋肉も頭も使わなくなると退化するようで一週間に
一度は山歩きをするようにしています 慌てず
マイペースでトレーニングしてください
ヒューマンさんへ (蓮の花)
2017-07-15 23:13:48
こんばんは~
コメントありがとうございます。
足の筋肉が低下していますので今は週に3日
リハビリの外来通院をしています。
それで通院の足はタクシーを利用しています。
無理は出来ないので仕方がありませんがバスの
段差が40㎝あるのでちょっとまだ乗れないでいます。
周りからは色々言われますけど、マイペースで
行動します。
こんばんは☆ (ベル)
2017-07-15 23:20:03
無理しないでリハビリしてね。
頑張り過ぎて夏バテなんてなったら、また足の筋力が、
衰えて悪循環ですからね(^.^)
段差は特に気を付けて下さいね。
ベルさんも段差では、思ったほど足が上がってないので、
つま先をぶつけることが有ります(笑)
熊取のおっちゃんさんへ (蓮の花)
2017-07-15 23:23:15
こんばんは~
コメントありがとうございます。
足の筋肉も数日使わないと低下しますね。
今は、まだ長い距離は歩けませんので日常品は
タクシーで行き、リックサックでの買い物です。
他人は、色々と言いますが、マイペースで行動して
います。
ベルさんへ (蓮の花)
2017-07-15 23:41:59
こんばんは~
コメントありがとうございます。
リハビリ通院は苦になりませんが外来担当の理学療法士の
先生に鍛えられている最中です。
低い階段は登り降りは大丈夫ですが少し高くなると登るのは
出来ますが降りるのは、まだ足が痛みます。
写真は、涼しい時間帯に散歩をしながら少しづつ撮っています。
夏バテしないようにマイペースでの行動です。
今まで普通にできたことが・・・ (momomama)
2017-07-16 05:46:43
おはようございます。
出来なくなって、そしてまた少しずつ戻る
有り難さが分かりますよね。
出も、少しずつ距離を伸ばせそうでホントによかったですね。
大牟田市の川は石橋探訪した 堂面川しか知らないけど。。。
川沿いに歩くのは私も大好きです。
今日もいい日でありますように・・・
おはようございます (imaipo)
2017-07-16 07:48:00
無理せずゆっくりと涼しい時に
外の空気を風に当たるのもリハビリです
暑いですから少しずつ歩いてください。
Unknown (三面相)
2017-07-16 08:11:40
外を歩かれて気持ちよくって嬉しかったことでしょう。
でもあまり無理をしないでゆっくりですよ。
momomamaさんへ (蓮の花)
2017-07-16 11:15:15
おはようございます~
コメントありがとうございます。
大怪我をケガをし、長期の入院だと日頃していた事が
すっかり忘れてしまっていました。
それでも操作方法を書いたテキストに従ってしているうちに
少しづつ思い出しますね。

先日の大雨の後、福岡県と熊本県との境にある
岩本橋に来られた事を知り、驚いています。
momomamaさんの行動には脱帽しています(笑)。

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