Lumtere(リュミエール)~光〜

・・奇跡の今この瞬間に・・
アロマヒーリングサロン☆Lumtere~リュミエール~より♡

暑い日の工夫☆

2017-07-10 | 日々健康である為に

〜1人に1つの命 どうか大切に...〜

〜1人に1つの身体 どうか大切に...〜



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アロマヒーリングサロン
Lumtere〜リュミエール〜
セラピスト☆Lieです


私は、大切なこの身体を
きちんと温める所は温める
冷やす所は冷やす
コレを常に大切にして
暑さバテをしないように 日常あらゆる方法で工夫しています

汗をかいてエアコンの効いた室内へ入ると
内臓は必要以上に冷えてしまいますので
綿100%の生地での
「夏用腹巻」をして出かけます
(隠してる工夫、暴露です(笑))



お金のかからない見えない工夫のコレ
1つのオススメです


「汗を吸って冷えてきた〜」って思ったら
お手洗いに行ったついでなどに
クルクルっ♫と取り外して着替えたら
内臓の冷えは 必要最小限に抑えられます


そうして☆食欲低下、夏の体のダルさ、原因の分からない倦怠感、夏風邪予防、免疫低下、、、などなどの予防や未病ケアに役立ててます



皆さまは
暑い日々の体調管理でされている
「小さな工夫」は
何かありますか?






また☆
Lumtere〜リュミエール〜では
☆Lieが闘病中に自らの体で試しながらやってきた
「自分でできるケア」を
必要な方へは無償でお伝えさせていただいております

全くの医療行為ではなく
自分で自分の体で試してきた
「実体験」です

いずれも、なるべくお金をかけずに
やっていける事は「継続」したからこそ
効果を表して
こうして元気になるヒントになってきたことばかり、、、


定期的に来られるお客様の中では
「健康塾」と言って
こうした私の話を毎回聞いては
参考にしていただいてる方も居てくださり
とても有り難く
「私の闘病もお役に立ててるんだなぁ」と
嬉しく思っております


あなた様のお役に立てる事があるならば
ぜひ☆
☆Lieにご相談下さい




Lumtere〜リュミエール〜にて
お待ち致しております












にくきゅう手帳



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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (チーちゃん)
2017-07-11 17:58:55
こんにちは♪
暑い季節
体調を崩しやすいですもんね。
涼しい部屋で冷たい物ばかり飲む私
ちょっと反省です~
チーちゃんへ (☆Lie)
2017-07-13 14:29:32
こんにちは♫
暑さがハンパないですもんね〜💦
冷たいのものが必要な時もありますよ〜
それはそれでいーんだよ〜
夜はお風呂で 身体をあたためてね♡

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