6月からの
コバコ・ヨガレッスンは・・・
プチ瞑想☆withアロマ
アロマの香りで体中を満たして
カラダをほぐしながら 自分と向き合う時間をつくりませんか?
カラダをのばしたり ねじったり 深めたり 気持ちよく全身を開いたら瞑想の時間。
最初は、5分から。だんだんと15〜30分まで。
アロマの香りと共に
「ただ、座っている」 この時間は、とても贅沢な時間です。
そしてたくさん気づくこともあるかもしれませんね。
アロマの香りのことも もっと丁寧にお伝えいたしますので、ライフスタイルに取り入れませんか?
6月のレッスンの予定
9日・16日 (水曜日) 14:00〜15:00
17日・24日(木曜日) 11:30〜12:30
14:00〜15:00
料金は、マット・ブロック・ブランケット レンタル込みで800円です。
手ぶらでお越しくださいね。
お気軽にお問い合わせ・ご予約ください♪
072-767-9015 (Area+2)
yogini.m@i.softbank.jp