アラカンバァバの思い

あっという間に還暦過ぎてアァ・・ビックリ!

鯖の竜田揚げ炒め

2017年08月20日 | 食べること
鯖を一口大にカットして
ニンニクと生姜、酒の
醤油ダレに漬け込む

片栗粉をまぶしてカラリと揚げる

玉葱・人参・パプリカ・キャベツ・もやし・シメジを炒め
酢・塩・砂糖・酢・醤油と水溶き片栗粉を混ぜて
あんかけを作り

お皿に盛って
鯖をのせて出来上がり


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