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あふろ魂×5
第2弾☆ブログ部屋管理人、フィットネス インストラクター
小じま博美です♪小さな幸せから苦悩まで(笑)綴ってます
高麗人参
2016年02月07日
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グルメ
とっても興味がありながら(笑)
なかなか、たどり着くことがなかった
高麗人参6年根!
頂いちゃいましたぁ~♥
早速♡飲んでみます!
立木観音様へ
2016年02月07日
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日記
パパさん&こにたん同級生の前厄
立木さんへ♥
ひろきも便乗して♡♡♡
プレゼントも頂いちゃって♡
しあわせっ♥
急遽!代行のお仕事です♪
2016年02月03日
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ダンスエアロ
明日
スポーツクラブ☆京都イリアスにて
代行させていただきます♪
2月4日(木)
20時30分~21時30分
ヨガストレッチ60→ダンスエアロ60
です♥
今から
コリオ、、がんばりますっ(笑)
16C
16C
32C
で!!
徹夜ですね。。。(笑)
マジックソルト♡
2016年02月03日
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日記
これっ、、
やっぱり
万能ですね(笑)
マジックソルト~~~♪♪♪
夕食♪
2016年02月02日
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グルメ
小豆♥
週2回は食べる
お麩とお野菜の小豆和え
晩御飯時から、、代謝を上げだす♡
と。。
1日の摂りすぎてしまった
カロリーの蓄え、、
少しは抑えられますよ♪
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