月一で行われている友達宅でのヨガ。
初参加しました。
同級生がヨガの先生。４人の友達と生徒です。
みっちり２時間以上。
こんなに丁寧にやっていただくヨガは初めて。
気心がしれているので安心して身を任せられます。
友達はバレエをやっていたので体が柔らかーい。
やっていくうちに体の歪みが取れるといいな。
一回やっただけでウエストが細くなったような
その後はいつもの美味しいおもてなし。
お鍋と炊き込みごはん。
ご主人も入り大人数のお食事だったので賑やかでした。
デザートはタイのお土産のマンゴー
丸ごと一個をスプーンでいただきました。こんな食べ方初めてです。
タイの方はこうやって食べるらしいです。
マンゴー好きなのでたまりません。
引っ越しして、こうやって皆にすぐに会えるなんて・・。
幸せです。
