２００９ ダイエット開始します今年の目標 夏までに４７ｋｇ
とりあえずは妊娠前の体重 ４９ｋｇまで落とすぞ〜
クリスマス〜お正月までの体重の記録12/24 ５１．５ｋｇ （イチゴの生ケーキ、チキン、角煮）
２５ ５１．２ｋｇ （手作りのチーズケーキ）
２６ ５１．０ｋｇ （熱と嘔吐 りんご うどん）
２７ ５０．４ｋｇ （うどん）
２８ ５０．３ｋｇ （うどん、チーズケーキ）
２９ ５０．３ｋｇ （豆腐、チーズケーキ）
３０ ５０．１ｋｇ （しゃぶしゃぶの木曽路）
３１ ５０．４ｋｇ （ピザ、アップルパイ、チーズケーキ）
１/１ ５１．０ｋｇ （スナック菓子、うなぎパイ、ジュース）
２ ５１．７ｋｇ （義実家へ ご馳走食べまくり）
３ ５２．０ｋｇ （義実家 寿司、ピザ）
４ ５２．１ｋｇ （新年会 和食ランチ、菓子３袋）
５ ５２．５ｋｇ （お菓子１袋、うなぎパイ）
６ ５２．２ｋｇ （イオンへ パン食べ放題、パスタ）
７ ５２．２ｋｇ （イオン イタリアンバイキング 結婚記念日ケーキ）
８ ５２．５ｋｇ （ダイエット開始 朝バナナ 夜炭水化物なし）
本日 ５０．９ｋｇ
病気で減って、その後の５日間で２．５ｋｇ増えました。
いや〜〜お菓子は太るっ（当たり前？？？）
昨日は朝バナナ、昼とん汁たっぷり、夜炭水化物なし・・・で過ごしました。
まさか・・・１日で１．６ｋｇも減るとは・・・！！！
Ｕ子に借りた「インスパ」の本とＤＶＤ。
こちらも今日からスタートしまーす！楽しみ楽しみ＾＾
また、報告しま〜す
↑産後ダイエット・インスパで太もも、ふくらはぎ、尻のサイズダウンなるか・・・？？
