ベイシック2回
バングルナモラーダ
翼
サンドイッチ
チエノワ
8の字
ベイシック
バングルナモラーダ
翼
サンドイッチ
チエノワ
8の字
ベイシック
Array
覚えやすいように、ほとんど2回づつに区切ってあります。
●バリエーション��
ベイシック8x2オープンハンド
ループシャワー
右回りダブルクロスハンド
左回り(リーダー)
ベイシック8x2ダブルクロスハンド
(余裕のある方、イルージョンハンドを8x1入れる）
エスコート8x2ダブルクロスハンド
ハーフムーン3回荷物側から
●バリエーション��
ベイシック8x2荷物側の手だけで
右回り8x1ライトハンド
左回り8x1(リーダー)スイッチハンド
ベイシック8x2荷物側の手だけで
エスコート・ハグ8x2
右回りオープンハンド
コームヘアー(右手でフォロアーのみ)
●バリーション��
ベイシック8x2シェイクハンド
エスコート8x2シェイクハンド
右回りダブルクロスハンド
アーチ8x2
コームヘアーエスコート
●バリエーション��
ベイシック8x2オープンハンド
ループシャワー
右回りダブルクロスハンド
左回り(リーダー)
ベイシック8x2ダブルクロスハンド
(余裕のある方、イルージョンハンドを8x1入れる）
エスコート8x2ダブルクロスハンド
ハーフムーン3回荷物側から
●バリエーション��
ベイシック8x2荷物側の手だけで
右回り8x1ライトハンド
左回り8x1(リーダー)スイッチハンド
ベイシック8x2荷物側の手だけで
エスコート・ハグ8x2
右回りオープンハンド
コームヘアー(右手でフォロアーのみ)
●バリーション��
ベイシック8x2シェイクハンド
エスコート8x2シェイクハンド
右回りダブルクロスハンド
アーチ8x2
コームヘアーエスコート
応用チャレンジズーク合同2010年8月曲リチャードズークDJ編集ＶＯＬ３の10曲目
オン4と8を心、頭、身体で感じて練習。4＆8をカウントして練習、
又は「123動く、567動く」
フアーハ1回目フォロアー起こす
フアーハ2回目リーダー手を広げる
フアーハ3回目フォロアー手を広げる
★ベースの合図で組む(オープンハンド上半身ををしっかり起こし、スペースを作る)
●12秒からナモラーダ編(覚え方：歌詞が聞こえない場所でパターンが変わる)
ベイシック・インプレイス(その場で) 8x2
ベイシック・バックワード(後ろへ歩きながら) 8x2
ベイシック・フォワード(前に歩きながら) 8x2
ダイアゴナル8x2
(最初のオン1，2，3までベイシック、その時リーダー右手でフォロアーをホールド、胸の向きも少し左へ)
スラッシュ8x2(この時はスラッシュ2回目のフォロアーターンでベイシックに戻る)
ベイシック・オープン
ナモラーダ8カウントプラス(場所移動し円を作り、リーダーセンター中心を向く)
(ナモラーダは胸の向きでリードを覚えよう)
●1分(つばさ編)
ベイシックポーズ
(左側ポーズから始める場合はカウントが逆になるので混乱しないように、リーダー右足がオン1、2、3になる)
ダイアゴナル8x2
スラッシュ8x2
つばさ8x2(2回完全にスラッシュを終えてからリーダーの右手に持ち替え、フォロアー回転してつばさに入る)
●1分24秒(セイハロー編)
ベイシック・オープン
パートナーチェンジ(フォロアーはトラック回りに移動)
ダイアゴナル8x2
スラッシュ8x2
セイハロー8x1
クロスネットターン8x2
●1分55秒(リーダー左足からgo)
シャドウ8x2
ベイシック・オープン
パートナーチェンジ2回(フォロアーはトラック回りに移動)※リーダーは回転、手拍子など
ベイシック・オープン
サンドイッチ(左回りに動きながら)8x2
チエノワ ＆8の字
●2分30秒
別れて歩く8x2(リーダーはまず外に開いてから時計回り、フォロアーはトラック回り)
中央ライン入り、つばさで歩く8x3
ズークの曲が始まる最初の位置で向き合う準備8x3
●曲調が変わる
サイドステップ8x2(手を3カウントまでしっかり上げる、右足開いたら右手)
風車(ボネッカ)8x2、スポットターン8x2(2回目のオン567でダイアゴナル)、
ダイアゴナル計5回後ポーズ
オン4と8を心、頭、身体で感じて練習。4＆8をカウントして練習、
又は「123動く、567動く」
フアーハ1回目フォロアー起こす
フアーハ2回目リーダー手を広げる
フアーハ3回目フォロアー手を広げる
★ベースの合図で組む(オープンハンド上半身ををしっかり起こし、スペースを作る)
●12秒からナモラーダ編(覚え方：歌詞が聞こえない場所でパターンが変わる)
ベイシック・インプレイス(その場で) 8x2
ベイシック・バックワード(後ろへ歩きながら) 8x2
ベイシック・フォワード(前に歩きながら) 8x2
ダイアゴナル8x2
(最初のオン1，2，3までベイシック、その時リーダー右手でフォロアーをホールド、胸の向きも少し左へ)
スラッシュ8x2(この時はスラッシュ2回目のフォロアーターンでベイシックに戻る)
ベイシック・オープン
ナモラーダ8カウントプラス(場所移動し円を作り、リーダーセンター中心を向く)
(ナモラーダは胸の向きでリードを覚えよう)
●1分(つばさ編)
ベイシックポーズ
(左側ポーズから始める場合はカウントが逆になるので混乱しないように、リーダー右足がオン1、2、3になる)
ダイアゴナル8x2
スラッシュ8x2
つばさ8x2(2回完全にスラッシュを終えてからリーダーの右手に持ち替え、フォロアー回転してつばさに入る)
●1分24秒(セイハロー編)
ベイシック・オープン
パートナーチェンジ(フォロアーはトラック回りに移動)
ダイアゴナル8x2
スラッシュ8x2
セイハロー8x1
クロスネットターン8x2
●1分55秒(リーダー左足からgo)
シャドウ8x2
ベイシック・オープン
パートナーチェンジ2回(フォロアーはトラック回りに移動)※リーダーは回転、手拍子など
ベイシック・オープン
サンドイッチ(左回りに動きながら)8x2
チエノワ ＆8の字
●2分30秒
別れて歩く8x2(リーダーはまず外に開いてから時計回り、フォロアーはトラック回り)
中央ライン入り、つばさで歩く8x3
ズークの曲が始まる最初の位置で向き合う準備8x3
●曲調が変わる
サイドステップ8x2(手を3カウントまでしっかり上げる、右足開いたら右手)
風車(ボネッカ)8x2、スポットターン8x2(2回目のオン567でダイアゴナル)、
ダイアゴナル計5回後ポーズ
2010年8月 応用パフォサルサ浴衣編 振付
イントロ寸劇
8ｘ1準備、8ｘ1リーダー右手扇子で左肩、右肩、右上(オン１,３,７)、8ｘ1女性も同じ、
8ｘ１で軽くポーズ(リーダーは右手が右下、フォロアーは右手左下、
8ｘ2でリーダーお洒落に仰ぎながら移動、8ｘ2フォロアーお洒落に仰ぎながら移動、
8ｘ4扇子を置いてパートナーワークの準備(4回目8のオン５でポーズ)
●32秒
ベイシック２回オープンハンド・パラレル
エスコート２回オープンハンド・パラレル
Ｌターン
ベイシック・コームヘアー(リーダー左手)
右回り(ダブルクロスハンド)
左回りリーダー(ダブルクロスハンド)
ベイシック(イルージョンハンド)
エスコート２回(ダブルクロスハンド)
オープンハンドチェック(８カウント1回)
一と2分の一回転(リーダー左手)
ショルダーチェック・フリーズ
●1分10秒
リーダー動く(8カウント2回)求愛ムーブ
フォロアー動く(8カウント2回)男を振るムーブ＆パートナーチェンジ
(フォロアートラック回りに移動）
●1分22秒(8カウントで場所を入れ替わる)
フォロアーはソロでエスコート2回＆ベイシック
リーダーは後ろ向きで8カウント制止、次の8カウントで歩きながら前を向きベイシック後にシャイン
●1分33秒からシャイン
スージーキュー、ダブルタップ、スージーキュー、フロントダブルクロス
リーダー右足タップで左足1で始める、フォロアー2回ベイシック
●1分51秒
エスコート3回(オープンハンド・パラレル)
カスカーダ(滝)
ベイシック1回
エスコート・リバース
エスコート2回
エンジェルチェック・ダウンタウン・スイッチハンド
ベイシック1回
エスコート・インサイドターン
エスコート(リーダー右手、背中にまわす)1回
ショルダーチェック8カウント2回
オープンターンをしっかり終えてから(8カウント7回の間で男女がお洒落に浴衣を脱ぐ)
ハイタッチを皆で行う(チャレンジも登場のタイミングを忘れずに)
●3分1秒からメロディー調にもどってから
ベイシック2回、エスコート１回、右回り、セイハロー2回、フリスビー2回、ベイシック、ポーズ
イントロ寸劇
8ｘ1準備、8ｘ1リーダー右手扇子で左肩、右肩、右上(オン１,３,７)、8ｘ1女性も同じ、
8ｘ１で軽くポーズ(リーダーは右手が右下、フォロアーは右手左下、
8ｘ2でリーダーお洒落に仰ぎながら移動、8ｘ2フォロアーお洒落に仰ぎながら移動、
8ｘ4扇子を置いてパートナーワークの準備(4回目8のオン５でポーズ)
●32秒
ベイシック２回オープンハンド・パラレル
エスコート２回オープンハンド・パラレル
Ｌターン
ベイシック・コームヘアー(リーダー左手)
右回り(ダブルクロスハンド)
左回りリーダー(ダブルクロスハンド)
ベイシック(イルージョンハンド)
エスコート２回(ダブルクロスハンド)
オープンハンドチェック(８カウント1回)
一と2分の一回転(リーダー左手)
ショルダーチェック・フリーズ
●1分10秒
リーダー動く(8カウント2回)求愛ムーブ
フォロアー動く(8カウント2回)男を振るムーブ＆パートナーチェンジ
(フォロアートラック回りに移動）
●1分22秒(8カウントで場所を入れ替わる)
フォロアーはソロでエスコート2回＆ベイシック
リーダーは後ろ向きで8カウント制止、次の8カウントで歩きながら前を向きベイシック後にシャイン
●1分33秒からシャイン
スージーキュー、ダブルタップ、スージーキュー、フロントダブルクロス
リーダー右足タップで左足1で始める、フォロアー2回ベイシック
●1分51秒
エスコート3回(オープンハンド・パラレル)
カスカーダ(滝)
ベイシック1回
エスコート・リバース
エスコート2回
エンジェルチェック・ダウンタウン・スイッチハンド
ベイシック1回
エスコート・インサイドターン
エスコート(リーダー右手、背中にまわす)1回
ショルダーチェック8カウント2回
オープンターンをしっかり終えてから(8カウント7回の間で男女がお洒落に浴衣を脱ぐ)
ハイタッチを皆で行う(チャレンジも登場のタイミングを忘れずに)
●3分1秒からメロディー調にもどってから
ベイシック2回、エスコート１回、右回り、セイハロー2回、フリスビー2回、ベイシック、ポーズ
ももちゃんが合図、皆に魂を吹き込むように(8，13，18秒)
●27秒シャイン
ベイシック2回、フロントダブルクロス、ベイシック、フレアー、ベイシック、
フロントサイドダブルタップ＆スライド
８カウント２回でパートナーワークの準備(リーダー右足タップでカウントを変える)
●５９秒
エスコート(オープンハンド)、ツイスト２回、パッシング・ウエイタ―ターン、
左手でタイチーを入れながらエスコート２回、ホールドチェックほどいて
オープンウインドウ２回、左手スネークチェック・リバースターン後、リーダー２回転
バングルエスコート、スカイツリードロップハンド、エスコートハンドチェック、
ブーメランスイッチハンド、左手エスコートスネークチェック、戻して腕を組みルエダの準備、
●１分５０秒からルエダ(アップテンポに曲調変わる)
8カウント2回は準備、
ベイシック2回、
右回り、
右回り(リーダーも回るなど)、
チキン、
ソンブレロ、
ダメ2回、
ドロップ・トス
アミーゴ、
●2分43秒から、
トラベリング(トラベリングはすぐ入るので合図を忘れずに)
アディオス、
アディオス・コン・スラッシュ
●3分2秒から、
ソンブレロドブレ、
サターン、
ダメ、
ダメドス2回、
チューフラ(手拍子を入れる)
チューフラアリーバ、
トラベリング(トラベリングはすぐ入るので合図を忘れずに)
ダメメンチーラ、
●3分57秒から、
セテンタ、
ホールドアップ、
マッスルパーク
8カウント3回でテーブル席に戻りポーズ、
又は最初の位置に戻り後ろ向きポーズ
(8カウント3回目のオン2でポーズ)
●27秒シャイン
ベイシック2回、フロントダブルクロス、ベイシック、フレアー、ベイシック、
フロントサイドダブルタップ＆スライド
８カウント２回でパートナーワークの準備(リーダー右足タップでカウントを変える)
●５９秒
エスコート(オープンハンド)、ツイスト２回、パッシング・ウエイタ―ターン、
左手でタイチーを入れながらエスコート２回、ホールドチェックほどいて
オープンウインドウ２回、左手スネークチェック・リバースターン後、リーダー２回転
バングルエスコート、スカイツリードロップハンド、エスコートハンドチェック、
ブーメランスイッチハンド、左手エスコートスネークチェック、戻して腕を組みルエダの準備、
●１分５０秒からルエダ(アップテンポに曲調変わる)
8カウント2回は準備、
ベイシック2回、
右回り、
右回り(リーダーも回るなど)、
チキン、
ソンブレロ、
ダメ2回、
ドロップ・トス
アミーゴ、
●2分43秒から、
トラベリング(トラベリングはすぐ入るので合図を忘れずに)
アディオス、
アディオス・コン・スラッシュ
●3分2秒から、
ソンブレロドブレ、
サターン、
ダメ、
ダメドス2回、
チューフラ(手拍子を入れる)
チューフラアリーバ、
トラベリング(トラベリングはすぐ入るので合図を忘れずに)
ダメメンチーラ、
●3分57秒から、
セテンタ、
ホールドアップ、
マッスルパーク
8カウント3回でテーブル席に戻りポーズ、
又は最初の位置に戻り後ろ向きポーズ
(8カウント3回目のオン2でポーズ)
チャレンジパス★ルエダ
自由自在にサルサを踊るにはルエダはとても勉強になる、また間違っても楽しい踊り。
ポイント１ エスコートのオン5，6でボスが円の中央をみて皆に合図を出す。
ポイント２ 円を保つように、周りと相手の動き＆位置を確認しながら、良いポジショニングをとる(自分が動くべきか、相手を待つべきかなどもとても重要)
ポイント３ パターンは必ずエスコートの後に行う。
ポイント４ 余裕があり、遊びをたくさん入れられるぐらい練習する、覚える。
ポイント５ エスコートの後、ボスを皆が見る余裕が必要。
ポイント６ シシマなどは4組いないが行いやすい。
ポイント７ 2組で行うのは結構難しい。
ポイント８ チキン＆アディオスなどはリーダーが円の中央に進むように動く。又は向くように行う。
基本編��
1.ベイシック、
2.ダメ(パートナーチェンジ)、
3.右回り
4.チキン、
5.アディオス(アディオスはリーダーがチキンのように前に動き円の中央へ回り込む)
6.アディオス・コン・スラッシュ
7.カスカーダ(滝)
8.セセンタ(70)右手肩掛けバージョンなど、
9.ソンブレロ(帽子)、
10.チューフラ(手拍子付きもある）
11.アミーゴ
応用編��
1.マッスルパーク
2.友達の輪、
3.ドロップハンド、
4.ダメドス(二人目とパートナーチェンジ)
5.トラベリング(エスコート2回続けてパートナーチェンジ)
6.チューフラ・アリーバ(反対方向へ移動)、
7.ホールドアップ、
8.ソンブレロドブレ(最後のリードは右手でも、左手でもOK、左手リードがフォロアーは楽かも)
9.サターン(リードの流れを止めずに、フォロアーを後ろに運び、しっかりリードを続ける)
10.ダメメンチーラ
11.スポットターン
12.ショルダーチェック、
13.コパムンド、
14.シシマ、
15.花火、
16.オープンウインドウ(パッシングLハンド後に行い、エスコートフリスビーでパートナーチェンジ)
17.オープンシャイン(シャインはリーダーカウント変える)
自由自在にサルサを踊るにはルエダはとても勉強になる、また間違っても楽しい踊り。
ポイント１ エスコートのオン5，6でボスが円の中央をみて皆に合図を出す。
ポイント２ 円を保つように、周りと相手の動き＆位置を確認しながら、良いポジショニングをとる(自分が動くべきか、相手を待つべきかなどもとても重要)
ポイント３ パターンは必ずエスコートの後に行う。
ポイント４ 余裕があり、遊びをたくさん入れられるぐらい練習する、覚える。
ポイント５ エスコートの後、ボスを皆が見る余裕が必要。
ポイント６ シシマなどは4組いないが行いやすい。
ポイント７ 2組で行うのは結構難しい。
ポイント８ チキン＆アディオスなどはリーダーが円の中央に進むように動く。又は向くように行う。
基本編��
1.ベイシック、
2.ダメ(パートナーチェンジ)、
3.右回り
4.チキン、
5.アディオス(アディオスはリーダーがチキンのように前に動き円の中央へ回り込む)
6.アディオス・コン・スラッシュ
7.カスカーダ(滝)
8.セセンタ(70)右手肩掛けバージョンなど、
9.ソンブレロ(帽子)、
10.チューフラ(手拍子付きもある）
11.アミーゴ
応用編��
1.マッスルパーク
2.友達の輪、
3.ドロップハンド、
4.ダメドス(二人目とパートナーチェンジ)
5.トラベリング(エスコート2回続けてパートナーチェンジ)
6.チューフラ・アリーバ(反対方向へ移動)、
7.ホールドアップ、
8.ソンブレロドブレ(最後のリードは右手でも、左手でもOK、左手リードがフォロアーは楽かも)
9.サターン(リードの流れを止めずに、フォロアーを後ろに運び、しっかりリードを続ける)
10.ダメメンチーラ
11.スポットターン
12.ショルダーチェック、
13.コパムンド、
14.シシマ、
15.花火、
16.オープンウインドウ(パッシングLハンド後に行い、エスコートフリスビーでパートナーチェンジ)
17.オープンシャイン(シャインはリーダーカウント変える)
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