いろいろあるけど♪

基倉聖とゴン太の仲間達による、
元気フェスタ!!さっぽろ笑EVER(わらえばー)の話だったり、違ったり。

今、思うこと… なかなか手強いパニック障害との闘い(;´∀`)

2017年08月31日 23時15分13秒 | 本日の我が家の話題
もう1年近く今までのような活動が出来ずにいます。

自分でも予想外の出来事で、1年前の私は夢の実現に胸を躍らせていました。

持病はそれなりにおとなしくしてくれてるし、痛みは常時なので仲良くするしかないし、動く(動ける)かどうかは、その日その日自分で判断するしかないので、なんだかんだ仕事や趣味も続けられていました。

パニック障害については、一時話題にもなったので、知識はある方だと自分では思っていました。

でも…実際は、想定を遥かに超えていました。

確かに脳の勘違いの危険信号だとは思います。

なんせいきなり様々な場所で、様々な症状を起こすので、自分自身どう対処していいか分からなくて、周囲にも迷惑を掛け続けています。

「暴露療法」を始めて、かなり回復してきたのか、普段生活に戻れそうだったところに、先日心的にとても辛い出来事があって、それ以来

また症状が悪化してしまい、流行りの風邪のせいもあって、恐怖心が強くなり余計に体調に悪影響を与えてしまっています。

もしかすると、この経験も自伝の中に書き記すため、必要な経験なのかも知れないと思っています。

症状を全てお話しするのは、ショックが大きいため今は限定した友人のみに限らせてい頂いていますが、本当に自分が意図版驚いています。

ただ、人の優しさや暖かさに触れる度に、症状が軽くなっているのは、本当に嬉しく思います。

今すぐにも動きたい!子供達を介護から開放したい。

そんな焦りや気遣いは、いらないって言ってくれる、子供達に励まされながら、1日1日生き抜くことが出来でいます。

昨日は特に辛かったのですが、今日は少しのんびり身体を休められています。

弱音は絶対に吐かないけど、たまの愚痴はごめんなさい
(;^ω^)

みや



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日本、サッカーW杯出場決定 6大会連続 2―0で豪州下す 日本経済新聞

2017年08月31日 21時31分51秒 | 本日の我が家の話題
ハリル監督の日本語の挨拶「ありがとう、ました!」心に響きました!!

是非、今年の流行語大賞に入れてほしいです!!


「日本、サッカーW杯出場決定 6大会連続 2―0で豪州下す 日本経済新聞より」

サッカーのワールドカップ(W杯)アジア最終予選B組の日本代表は31日、埼玉スタジアムでオーストラリア代表と対戦し、2―0で勝って6大会連続6度目となるW杯本大会出場を決めた。




記事の続きはこちらをご覧下さい!!!


おめでとうございます( ゚Д゚ノノ"☆パチパチパチパチ

感動しましたーーーー!!




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24時間テレビ、羽生結弦選手が告白した小児ぜん息について「病気を言い訳にせず」とツイートし物議 視聴者から非難の声 。

2017年08月31日 20時56分55秒 | 本日の我が家の話題


日本テレビ「24時間テレビ」が8月26日に投稿したツイートが、非難の声を集めています。スケートの羽生選手出演を告知するものだったのですが、ツイート内容は以下の通り。






記事の続きはこちら  ねとらぼ


私も現在、ぜんそくも含め、障害や病で出来ないことが沢山ありますが、あくまでも「理由」ではあるけれど、障害や病を言い訳にしてやっていないのとは違うので、この「言い訳」と言う一言には正直違和感と共に、反感を持ってしまいました。

羽生選手もそんな紹介は望んでいなかったと思います。

「言葉」は凶器になりかねないので、更なる偏見や差別を生まないように、子供達に対しては特に配慮をお願いしたいと思います。

みや



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石原裕次郎記念館が閉館 26年の歴史に幕  日テレニュース24

2017年08月31日 18時20分38秒 | 本日の我が家の話題
 北海道の小樽市にある石原裕次郎記念館が31日で閉館する。訪れた人からは惜しむ声が聞かれた


詳細はこちらをご覧下さい。




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ダイアナ元皇太子妃 死去から20年で王子ら追悼 NHK NEWS WEB

2017年08月31日 18時12分57秒 | 本日の我が家の話題
イギリスのダイアナ元皇太子妃が死亡してから31日で20年になるのを前に、ウィリアム王子夫妻とハリー王子が、ダイアナさんをしのんで新たに作られた花園を訪れるなどして、改めて母親の死を悼みました。



記事の続きはこちらをご覧下さい。







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日本ハム・メンドーサの阪神移籍が決定

2017年08月31日 14時51分21秒 | 本日の我が家の話題
日本ハムは31日、ルイス・メンドーサ投手が同日、野球協約第13章第119条「選手契約の譲渡(優先順位)」の適用により、

阪神に移籍することが決まったと発表した。


記事詳細はこちら。


日本ハム・メンドーサの阪神移籍が決定「北海道は永遠に私の第二の故郷」


長く日ハムで活躍してくれたメンドーサ選手。

阪神に行ってからの活躍も見守っていますよ!!



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新学期直前、学校行きたくない子へ 上野動物園ツイートに反響

2017年08月31日 13時30分17秒 | 本日の我が家の話題
「逃げる時に誰かの許可はいりません。脇目も振らず逃げて下さい」。

上野動物園の公式ツイッターアカウントが昨日投稿したつぶやきが話題になっています。

新学期を前に「学校に行きたくない」と思い悩んでいる子どもたちに向けたメッセージです。どんな思いが込められているのでしょうか?


記事詳細はこちら。


「動物だって逃げる。脇目も振らず逃げて」 新学期直前、学校行きたくない子へ 上野動物園ツイートに反響


素敵なつぶやきだと思います(*´ω`*)



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息が出来ないΣ(・∀・|||)ゲッ!!

2017年08月31日 10時14分57秒 | 本日の我が家の話題
昨日の朝のことですが…。

私はまだ寝ていたのですが、何かをどんどん強く叩く音で飛び起きました。ベッドから隣の部屋を覗き込むと、母がテーブルを叩きながら、苦しそうに胸を押さえていました。

呼吸が出来なくなって、苦しさで声を出せず、テーブルを叩いて私に助けを求めていたのです。

救急車を呼ぼうとしたら、母が必死で背中を指差すので、そっちを優先しました。

何かを吐き出そうとしているので、背中を強く叩いたりさすったり、炭酸水を用意したりしていました。

何とか息が出来るようになって、救急車を呼ぶまでにはならなくて済みました。

母の症状が落ち着いてから、事情を聞くとたまたま寝返りを打って、仰向けになったとたん咳が出て、痰が気管に詰まったらしいと言うの
です。

風邪薬の中に痰を出やすくする薬が処方されていて、その効果が効きすぎたみたいで、いつもは意識的に横向きで寝ている母ですが、仰向
けになったことで、咳と一緒に出た痰がピタッと気管の入り口を塞いでしまったんじゃないかと言っていました。

どんどん顔色悪くなるし、本当に死んじゃうんじゃないかと思った(T^T)

怖かったです(つд⊂)

パニック障害でも呼吸が止まったりすることがあるんですが、こんなことは初めてだったので、ほんとに焦りました。

元気な人でも寝ている間に、雑菌の増えたつばが気管に入ったりしただけでも、誤嚥性肺炎になったり、小さなものでも気管に詰まったりすることがあるそうなので、特に寝る姿勢には注意が必要とのことでした。


他人事じゃないので、皆さんもくれぐれもご用心を‼️‼️






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大谷先発復帰を米15球団視察 大リーグ公式サイト「重要な先発」スポーツニッポン

2017年08月31日 07時45分36秒 | 本日の我が家の話題
 日本ハムの大谷翔平投手(23)が31日のソフトバンク戦(札幌ドーム)で先発復帰する。この日はキャッチボール、ダッシュなどで最終調整。




続きはこちらの記事をご覧下さい。bigiobenyuニュース


みや


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今夜は「2018FIFAワールドカップロシア アジア最終予選 日本Xオーストラリア

2017年08月31日 06時52分38秒 | 本日の我が家の話題



日本代表、いざ大一番へ…アジア最終予選のスケジュールと順位表をおさらい!     ↓






詳細はこちらの記事をご覧下さい。


気合入れて応援します!!!

みや


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北海道 NEWS WEB 札幌放送局   トップ 台風1年 暮らしは生活は

2017年08月31日 06時24分31秒 | 本日の我が家の話題
去年の台風10号による大雨で上川の南富良野町では、町の中心部を流れる空知川が氾濫し100棟を超える住宅が壊れたり水につかったりする被害が出て、多くの住民が避難している避難所も水につかりました。


記事の続きはこちら



台風1年 被害と復旧の現状は こちらの記事も参考にご覧下さい


私達も微力ながら、被災された方々の「心のケア」など精神面でのサポートをさせていただいたいます。


みや


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2017/8/31(木) 午前6時札幌の空模様

2017年08月31日 06時03分31秒 | 本日の我が家の話題
おはようございます!

今朝の空気が秋の匂いがします。

空は青空と雲が押し合いをしています。
















今日も日差しが差し、青空は広がる模様。

カラッとして過ごしやすく、穏やかな陽気になるでしょう。

ただ、朝は冷えるため昼間との体感にご注意くださいね。

たちの悪い風邪が流行っています。

くれぐれもお気をつけ下さい。

今日も「ココロ元気」に過ごせますように☆彡

みや

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地方なら大阪か沖縄か高知、道内なら色々行ってみたい!!

2017年08月31日 01時48分29秒 | 本日の我が家の話題
お題「一人旅に行くなら?」に参加中!
一人旅、憧れるなぁ♪

そうのうち行ってみたい(´∀`)

ちなみに今は、小樽に行きたーい♪



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今日のおやすみお供曲・1曲目(8月31日)☆彡 尾崎豊『I LOVE YOU』

2017年08月31日 01時30分37秒 | 本日の我が家の話題
今日は、尾崎豊さんの『I LOVE YOU』を聴きながらおやすみの準備♪

詳細はこちらでご確認ください。


尾崎豊『I LOVE YOU』


今日は『I LOVE YOUの日』ということで、選曲してみました♪

大切な人に素直な気持ちを伝えてみては?


さて、もう少し日課やってから寝ようかな?

では皆さん、おやすみなさーい(ノシ´∀`)ノシ



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8月31日 何の日

2017年08月31日 01時16分17秒 | 本日の我が家の話題
☆野菜の日

全国青果物商業協同組合連合会など9団体の関係組合が1983年に制定。

「や(8)さ(3)い(1)」の語呂合せ。


☆I Love Youの日(アイラブユーの日)

愛知県安城市の青雲舎株式会社が制定。8月31日の「831」は「8つ」のアルファベットと「3つ」の単語、

そして「1つ」の意味を示している。

英語圏の国では「831」=「I Love You」の意味で広く知られている。



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