漢方養生録

漢方治療開始

7月12日 新患。

2017-07-17 | クリニック

ずーっと痛くて、けれどどこにかかればいいのか判断もできず。

もうどれくらいになるだろう・・・放置していたけれど。

首筋の痛みからの受診。

他にも、いろいろ重なって重い腰をあげる。

いけない元は、冷え性

たしかに、冬、お風呂に入っているのに足先が冷たかったり、

リフレクソロジーにかかっていた時、フットバスの後『こんなに冷たい人は初めてです』って。

アルコール以外は常温にしているし、夏だからと言って特に冷たいものを摂取しているのでもない。

が、しばらくはさらに注意。



  


 

虚弱体質  

胃腸が冷えて動いていない。

朝のパン食は冷えるから止めて、お味噌汁にする。

朝1はお白湯に。 先生のお勧め → 梅干し+おしょうゆ+お番茶

ビールは350を1本。 水割りは1杯。

水分はそれほど摂らなくてよい。 

 

コタロー人参養栄湯エキス顆粒 2回/日 分2朝夕食前 14日分

 

次回は2週間後 7月26日



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