特に冷え性ではないけれど、今朝はなんだか左の肩先が冷たい感じで、痛みすら感じる。
昨夜、寝る時にはダウンの肩当も着て寝たのに、今朝起きたら、冷たい感じで痛い・・・・・
とりあえずサロンパスを貼ったけど、あまり効果は感じないし、あっためてみようかしら。
あ、○十肩とは違います。しっかり動きますし、動かしても痛みは無いですから。
そういえば40肩とか50肩、全く縁が無く来ちゃったなあ・・・・・
あれって、肩の奥の筋肉(インナーマッスルって言うの?)の炎症なんですってね。
特に冷え性ではないけれど、今朝はなんだか左の肩先が冷たい感じで、痛みすら感じる。
昨夜、寝る時にはダウンの肩当も着て寝たのに、今朝起きたら、冷たい感じで痛い・・・・・
とりあえずサロンパスを貼ったけど、あまり効果は感じないし、あっためてみようかしら。
あ、○十肩とは違います。しっかり動きますし、動かしても痛みは無いですから。
そういえば40肩とか50肩、全く縁が無く来ちゃったなあ・・・・・
あれって、肩の奥の筋肉(インナーマッスルって言うの?)の炎症なんですってね。