11月5日のコンディショニング講座のご案内！

　ちょっと遠出して、
秋の空気をたくさん吸ってきました。

　どこにでもあるわけではない、南のりんご園。
今回は、去年はもう終わってしまっていたモンローをたくさん採ることができました。

　りんご三昧の今週です。



　栗本さんのコンディショニング講座。
開催まで、一ヶ月を切りました。

　今回の「人間脳の根っこ育て」は、
お子さんたちと接していて、とても大切だなぁ、と思うことです。

　力を入れたり、抜いたり、呼吸をしたり…。

　立ってみたり、座ってみたり。

　自分の身体と向き合うことができる時間になると思います。

　自分が思うように、自分の身体を扱えているか、ということも感じる時間になるかもしれません。

　鹿児島で栗本さんに指導をしていただける、年に1度のチャンスです。

　お申込みは

　annon.okiraku★gmail.com（★を@に変えてください。）

　ぜひ、お越し下さい！