木の実、花の実、私の身

花が咲き終わった後、実をつける。
この実をよぉくみると、実にいとおしい。

生まれて初めての経験

2017年04月29日 | 日々の想い
新月の次の日の深夜、生まれて初めてホタルイカを獲りに行って来ました。
この日のために、胸まである長靴と、網とヘッドライトを準備していざ!

波も少なくせいぜいで腰までの深さの海で、ヘッドライトを頼りにホタルイカを探し始めますが、なかなか見つかりません。

ヘッドライトの灯りが弱いので強くしようとした途端、バランスを崩して海の中で少し転びかけた瞬間に長靴の中に海水が少し入ってきました。
冷たいけど、せっかく来たので気にせずホタルイカを探していました。

一匹目見つけた〜
網に当たり青白く発光してキレイ!
キューキューと鳴き声?がした。

深夜0:00頃、たくさんの人たちが同じような格好でホタルイカを獲っている光景はなんだかとても親近感が湧いたしキレイ。

だんだんとホタルイカを見つけるコツを覚えてきて面白くなってきました。
深夜の海、冷たくて寒かったけど、ホタルイカを獲る方が面白くて夢中です。

1:00過ぎから、ホタルイカが網にドンドン入ってきました。2:00くらいまで夢中で獲ってました。そろそろ寒さとトイレでお名残惜しいけどこれでお終い。

初めての経験は冷たさや、寒さ、トイレよりも面白いが勝つ!

ちなみにイカ好き🦑の私は酢味噌和えと沖漬けにして食べようと思います。


お借りした写真ですが…

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キクザキイチゲ

2017年04月24日 | 日々の想い




イイ天気
山菜日和
春の花も満開
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セリ

2017年04月20日 | 日々の想い

ウォーキングコースにセリがあったので、一食分を摘んできました。
自然の恵みに感謝ですね〜
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思考を挟まない

2017年04月19日 | 日々の想い
夜勤明け。
目が覚めた。
ウォーキングに行こう。
ヨモギを見つけた。
少し摘んでみた。

ヨモギパンを作ろう。
ウォーキングを半分で止める。
早速茹でてみた。

ミキサーで撹拌。

ヨモギパン出来上がり🍞
間に思考を挟まないと、なんでもスムーズにできるもんだなぁ(笑)
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大和田菜穂さんのサットサン

2017年04月15日 | 日々の想い
ここ10年ほど何が真実か、いったいこの世の中はどうなっているのか探求してきました。そして、それは今も続いていますが、ここ2年間は探求もお腹いっぱいで、真理を語るスピーカーの方の講演会や勉強会には遠のいていました。

2年間からノンデュアリティ(非二元)を発信するスピーカーの方がたくさん出始めてきました。

私の探求の終わりも究極ここにあると直感的に思ってYouTubeで色んな人の発信を見聞きしていました。

たまたま金沢に大和田菜穂さんが来られるという事でサットサンに参加してきました。
12人と少ない人数でしたが、菜穂さんはとてもフレンドリーで可愛い方でした。

言葉にしてしまうととても難しいですが、感覚としてとらえると、すべてみんなここにある感じ。そして何にも起こってない。

サイレントの時間も長くあったりしたけれども、菜穂さんのエネルギーなのか、心地よくウトウトしていました。自宅に帰っても眠くて眠くて(笑)



今日からまた違う自分を楽しもう(笑)





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卯辰山 四百年の森

2017年04月10日 | 日々の想い
卯辰山にお花見に🌸行って来ました。
四百年の森という場所があって散策🚶

やっぱりさくらは🌸キレイですね〜
卯辰山から金沢市 金沢港まで見渡せます^_^
途中椿の花が落ちていました。
高台から四百年の森を見渡した所。雲を上から見てるみたい。
気持ちが良かったので芝生の上でアーシング
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さくら満開

2017年04月08日 | 日々の想い

満開ですね〜
🌸キレイとしか言いようがない
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今日のさくら

2017年04月05日 | 日々の想い


レンギョウ
リュウキンカとスイセン
春の花は黄色が多い?
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さくら

2017年04月04日 | 日々の想い
🌸もうすぐ、今日、明日で待ちきれんばかりのさくらが咲きます🌸



冬から春になって花がいっせいに咲き誇る。
当たり前だと思ってたけどすごい事なんだなぁと一つ一つのつぼみを見てそうおもう。
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ヒマ

2017年04月03日 | 日々の想い
1日1食はヒマなのである。
ヒマなので歩いてみる。
ストレッチしてみる。
瞑想してみる。
仕事に行ってみる。
寝てみる。お風呂にゆっくりはいってみる。友達と出かけてみる。
ランチをしてみる。
ミシンで物を作ってみる。
何をやってもヒマなのである。
上記やっている事は暇つぶしなのである。

答えはヒマの中にあるんじゃないかと。

私たちのココロの奥の奥に鎮座しているそれは
見つからないように、食べないと死んでしまうぞ!と脅しをかけて、1日三度の食事を食べるために、作るために片づけるために、忙しく忙しく働いる。ヒマになるとそれは発動してしまうので、恋愛だったり、子育てだったり、出世だったり、喧嘩だったり、悩みだったり、戦争だったり、テレビだったり、あらゆるところに見つからないように、しかも、自分がそれを望んで仕掛けた罠だと気がつかずに、外側にたくさんのアトラクションを設けて楽しませている。

ヒマになると困るのである。
アトラクションを楽しめないのである。

ココロの奥の奥にあるそれは静かで静かでヒマなのである。(笑)そして平和である。美味しいランチを食べました。




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1日1食二ヶ月後

2017年03月31日 | 日々の想い
1日1食二ヶ月後
もうこの生活が当たり前のようになっています。
体重は7キロ減
自分の理想の体重になってきたので、±1kgを維持出来ればいいなぁと思っています。

食べるために働く…の常識。
食べなくても大丈夫…の自信。
生きるために食べる…の常識。
思い込みだったのかも…。

そりゃ、美味しいもの大好きなので、外食したりしますが、自然と野菜中心でお肉とかは積極的には欲しいと思わなくなったり、加工食品は口に入れると?なんか違うと思ったり、体が必要なものとそうでないものをちゃんと選別してくれているような気がします。

良く噛んで、腹八分目。粗食。運動。
やりたい事はやる。
やりたくない事はやらない。
シンプルな生活になってきました。

60歳からの私の生き方が定着したようです。
最近、自転車を購入。
近くのチカモリ遺跡までサイクリング。
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灯台と海

2017年03月19日 | 日々の想い



かほく市をウォーキングしてきました。
白尾海岸と白尾灯台
まったくこの体は色んな所に連れて行ってくれます。
一週間前は長崎に居たのに、水曜日は富山。その次は仕事に出かけたり、今日はかほく市。

この体は次から次へといろんなものを見せてくれます。そして、いろんな感情も湧き上がって来ては、海の波のように引いていきます。
そして、いつも静かで、いつもココに戻って来ます。何があってもココはいつも大丈夫。その事がわかっていれば、外の景色や出来事は全部ギフトやね〜^_^
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4次元パーラーあんでるせん

2017年03月14日 | 日々の想い
長崎の知る人ぞ知る「4次元パーラーあんでるせん」に行ってきました〜
ずいぶん前に、あんでるせんのことは耳に入っていたのですが、なんせ、長崎、ココ金沢からメッチャ遠い。

それが、とんとん拍子に予約が決まって、ついに4次元空間へ^_^
ちょっと早めに着いたのでまたシャッターが空いてません。

詳しい事は他の方のブログでいっぱい紹介してますので、あえて書きませんが、マジックか超能力かわからないけれど、この世の常識を覆される事が目の当たりにみて概念が変わっちゃったかな?
この世のは柔らかい^_^
店内の風景。
ねじ曲がったスプーンとフォークにサインしてもらいました^_^
ESPカードでテレパシーと透視能力と予知能力の練習するぞ!カードを購入^_^

マスターのサインをもらいました。
マスターの指が頭に触れるとバチバチッと
音がして、邪気が取れたとか。
とにかく不思議な三時間のマジックショーでした。
…マジックじゃないよなー。

長崎大浦天主堂

教会のある景色
お寺と教会と神社が共存してる。
日本は柔らかいなぁ〜

また、チャンスがあったら行きたいなぁ〜
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1日1食の一カ月後

2017年02月28日 | 日々の想い
1日1食を実践して一カ月。

まったく1日1食というわけじゃないけど、酵素ジュースや玄米酵母液、お茶、ナッツなど食べたりしましたが、メインは一食。

体重は5キロ減
前のブログに書いたように、体調はとても良くなりました。
時間がある時はウォーキングやストレッチをしたり、瞑想をしたり、好きな作業をしています。
食べ物に対しての感謝が自然にわいてきます。
逆に添加物の入った物や加工食品を食べると違和感を感じます。

1日3食って思っていたのはなんだったんでしょう。
常識や思い込みが外れると、こんなに心や体が軽くなるってことを身を持って感じる事が出来ました。




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1日1食

2017年02月07日 | 日々の想い
新月の日に1日断食をしてみた。
意外と強い空腹感もなく、無事に終えることができた。

今までの習慣でお腹も空かないのに朝、昼、夕と食べ、その上間食も。

疑問にも思わず食べていたけど、これって本当に体が喜んでいるのかと考える。

一日中、消化するのにどんだけ胃腸や内臓を酷使しているか…

体を休ませる事も大切なんじゃないかと。

1日1食とか、腹八分、腹六分、ファスティング、ラマダン、不食、断食、などネットの情報はいくらでもあるわけで…

翌日から1日1食をスタートしてみた。
職場で食事がでるので、勤務の日は職場で摂ることにした。

今日で10日目
変化として、
体重マイナス3㎏
目覚めがすこぶる良い
体が軽い
関節痛が気にならなくなった
頭が冴えてる感じ
味覚が敏感になった
何でも美味しく感じる
噛む回数が増えて、食事時間が長くなった
肌が滑らかになった
経済的
食事を作る時間、食べる時間が空いた

お腹が空いた時は酵素ジュースや玄米酵母液などを飲んだり、プルーンやぬか漬け甘酒を食す。水分は1日約2リットル。

体がリセットする感じです。

ちなみに今日は夕ご飯。
職場でたべました。
寝かせ玄米は持ち込みです。


1日1食ってスゴイかも
\\\\٩( 'ω' )و ////


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